蓋 2021年12月27日 | 日記 たまに更新するよ。 さて、〝蓋〟とは・・体重・ダイエットです。 この頃、食欲がバカになったんじゃないか?と思うほど食べてる。 私の中でね。。 久しぶりに体重計に乗ってみた。。。変わりなしヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪ 基本は1500cal (朝・300、昼・500以内、夜・700以内) お菓子を食べなければ減っていたんだなー(*_*) 痩せててもポチャポチャですが、痩せよう・・運動は仕事で! #日常 #みんなのブログ « goo blogのマルシェルupして... | トップ | 2022年 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (凪々) 2021-12-27 09:34:36 ゆうこさんおはようございます♪私は、最近ラーメンを食べると腹が緩くなるのでほぼスルー!なんか、痩せて来ました。汚い話しで、ずびばぜん 返信する Unknown (ゆうこ) 2021-12-27 09:58:33 凪々さん おはようございます。朝ラーに、ビックリしました‼️背脂と山盛り野菜が良いのかしら? 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
おはようございます♪
私は、最近ラーメンを食べると腹が緩くなるのでほぼスルー!
なんか、痩せて来ました。
汚い話しで、ずびばぜん
朝ラーに、ビックリしました‼️
背脂と山盛り野菜が良いのかしら?