これって確か更年期あるあるだったよな。
さて、漢方にいくか、西洋医学が、はたまたハーブティーかと昨日から悶々してます。
確か半夏厚朴湯が効くんだっけかね。
もうちょっと若ければ、ごちゃごちゃ考えずに処方してもらうところですが、知識がないわけではないので、まずハーブティーからいこうかと。
手持ちがないので、カモミール&ローズマリーを足して昨晩と今朝飲んでみた。お昼は相変わらずの甜茶(これもなくなる！) で、今夕方、そんなことすら忘れてたってくらい普通。なんの事ないストレスか？
ほかにベストなものがあったような気がするのだけど。
病は気から、とは言ったものです。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
