青空～曇り空～
暖かいので布団を干して！
最低気温18度、最高気温25度。
今朝は左膝が腫れて痛い！
今日の予定の庭仕事は止めて、午前中は氷で膝を冷やして動くと氷がずれて
しまうのでダラダラ～
このところ、階段の昇降が多くて左足に重心をかけていたので炎症が
起きたみたい。
お昼ぐらいには腫れも治まり痛みも緩和。
酷い坐骨神経痛以来、膝関節もかなりのダメージで治療のお陰で
かなり治ってきているけれど、考えながら動かないと駄目だとまたまた
注意信号～
夕方は痛みも無くなり、コンビニに買い物がてら我が家から一番近い
ソバ畑まで散歩～
真っ白な花が満開！
のんびりお散歩が出来て(´▽｀) ホッ～
山茶花
ヨウシュヤマゴボウ
今日のにゃんこ(=^・^=)
散歩の途中で出会ったにゃんこ。 
ベランダ大好き！ かえで
ねえ！私ここに寝たいの！
一緒に寝ようよ、かえでは不満顔。
今日もご訪問有難うございました。
