かれこれ10年、エステというものに自分のご褒美として通っている。
ボディからフェイシャルまで様々なコースをご褒美で購入してあーこのお金貯金しておけば…なんて思うこともあるが😅
でも、特別な物欲がない私には残るものより残らないものがいいのかなぁと思って今日も行って来ました❗
一瞬でも日頃の嫌なこと、仕事のこと忘れられる、例え本当一瞬でもからだのストレスは楽になるんですね☺️
たぶん、これからも辞めません笑
毎日飲むほどではないが、私はお酒が好きだ。
妊活中ということでよくないかな～ということと旦那も飲めないわけではないが晩酌習慣がないため飲む量は劇的に減った。
ただ、疲れたとき、行き詰まったとき無性に飲みたくなる。それが今日❗
酎ハイを１缶いい気分😃⤴️
今日は週１のエレクトーンのレッスンです🎵
この日はかばんがとても重い…
ただでさえ荷物もちなのだがレッスン道具もプラスされるとさらに重い…
軽い筋トレのようなものだが疲れている体にはなかなかハードな刺激だ😵
あまり練習できなかったんだよな😅まぁ、頑張ります✨
今回もリセット。せっせと病院の予約を入れました😢
やめよう❗やめよう❗と思ってもネットで調べちゃうんだよな…
私は元々偏頭痛があって頭痛薬を飲むのですが、ネットに妊娠の可能性や妊活中は頭痛薬は飲むのは危ないなどいろんな情報があり、クリニックの先生に相談したところ…
ネットでね。色々言われてるけど生活に支障がある方がストレスでしょ。そんなのは妊娠した時に考えればいいことで、痛かったら飲んで大丈夫だよ。と言われました。
もちろん、先生によって答えは違うのだろうが、ちょっと気持ちが楽になった自分がいました。痛いときは本当痛くてだからといって仕事休めないし、痛いの我慢するのと、これも赤ちゃんを授かるためと余計ストレスをかけていたんだなぁと反省。
治療もちろんきちんとするけどそれ以外は無理に生活を色々かえる必要ないんじゃないかと２ヶ月通院して分かりました。
他人の情報もほどほどにとはこの事ですね😅