今日もお元気でお過ごしだったでしょうか？
雨がシトシトの一日。
自治会館での体操日。
寒いから何着て行こうか？何着て体操しようか？
このところインナーは長袖。
カットソーの上にダウンベストで体操することにし、
その上からパーカーを着て行った。
いつもならファースナーはしないけど寒いからバッチリ首まで上げた。
Nさんは欠席、出席者4名。
Nさんは自転車には乗れるが歩くのはチト大変。
まして今日は雨だから傘さして荷物は持てないでしょうから・・
睡眠不足でもないのに何だか眠くて、
片足1分立ちの時は目を見開き1点を見つめて頑張った！
そのせいか左右共できた！
