気の向くままに

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片足1分立

2023年01月18日 | 日記

今日もお元気でお過ごしだったでしょうか?

 

朝食後6枚の書類に記入。

記入例を読みながら間違わないように。

その後晴れている間に・・と、散歩を兼ね

マイナンバーカードを使ってコンビニで住民票を取って来た。

今日も好みのツイストドーナツを2袋買って来た(^^♪

↓写真は9日に買って来た時のもの。

お昼までには時間があったので、新聞の「編集手帳」の書き写し。

 

午後から自治会館で体操。

2人欠席で5人だった。

今年は11日から始まったので2回目。

先週は左右共片足立ち1分が出来なくてちょっとがっかりしたが

今日は左右共にバッチリ!

両手は腰です。

出来た~~ということで気分最高\(^o^)/

私の前に居る3人は、初めから片手は椅子。

80歳後半から90歳なので無理もないことです。

 

明日も穏やかないい一日でありますように・・・


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