それだけでテンション上がります。
道端のお花も輪郭くっきり、雲の元気いっぱいな夏の雲で
やったーーーと叫びたくなるくらい勝手にテンション上がります＾＾
嬉しい事に、トレーシー１カ月目でようやく効果も出て来て
いつも授業中に掴んでるお腹の周りの背面の肉が、掴みにくくなってる！！
さらに毎週のように会ってる友人に「あれ？痩せた？」と言われました。
う、嬉しい！生まれて初めてのエクササイズ（ダイエット？）に成功
体重は今のところ１．５キロしか減ってないけど
明らかに掴める肉が減ってるのが嬉しい～やっぱりやってみるもんだなって
思いました。
まだまだ頑張るでーーーーーっ
今日は暑すぎるので夕方からウォーキングして、
夜に子供たちとショッピングに出かけました。
サミーがいないとほんとに自由に時間が使えるのが有難い。
そうそう、梅子PVもアクセスありがとうございました。
予想より多い閲覧数にちょっと嬉しくなりました。
また機会があれば何かアップしたいと思います。
