１０月に入ってから始めた
朝のロードワーク
ちょっと寒くなってきたので
寒いのが苦手な私には
だんだん辛くなってきました
んっで今日からしばらくの間
アツヤと二人で行く事になりました
セイヤが脱落・・・
膝が痛いと言っていたので
今日病院に行ってきました
病院の先生の話では
太ももの筋からの痛みのようです
セイヤはいつも会長に言われていますが
足腰がやっぱり弱いようです
まぁ確かにここ最近は
朝のロードワーク・学校でバスケの練習
んっでソフトボールでグランドを走り
ジムで練習
ちょっとハードスケジュール
ムリしすぎましたかね
ちょっとの間様子を見ながら
練習しなければいけないようです
さぁ～怪我をしないように
頑張って練習練習