心配しないこと 単行本(ソフトカバー) – 2023/2/11 アルボムッレ・スマナサーラ (著) 2023-02-13 06:42:45 | 心 試し読みあり。内容「不安な気持ち」に支配されない心の整え方「暗い気分になる」「ざわついて落ち着かない」…。日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。心配しないこと 単行本(ソフトカバー) – 2023/2/11アルボムッレ・スマナサーラ (著) « 老いを自由に生きる~とらわれ... | トップ | 頭が突然鋭くなる瞑想法―ブッ... »
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