心境・つぶやき

更年期症状が

キツイわ～

首から顔・頭

ものすご～～く暑くなるのよ

真夏の炎天下にいるよう

張り薬忘れて

もう大変(笑)

100均で買ったクールシート

とっても役に立ちますわ

ひんやり感いいね～～♥️

橫になったまま

動けません

睡魔が・・(笑)

お風呂に浸かりたいが止めてシャワーだけ