近視と遠視の問題の解決策の第一はコンタクトレンズですが、強すぎるとかえって眼精疲労などの弊害になるようです。
レンズが強すぎるという人は、もしかしたら自律神経失調症になるかもしれませんよと番組では警告しましたが、他にも目の病にかかるリスクが増大するでしょう。目のリスクはまず自分の視力を知ることからです。それでもし多少なりとも視力が低下したと思ったら、すぐに眼科医に相談することを強くお勧めします。
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