隣町の、みなさん大好き「ハード・オフ」に行ってきました
こんにちわ 私です＾＾
Youtubeを観ると「ハード・オフ」でこんなの買っていくらでした動画が
いっぱいあるんで私もまねしようかと思ったのですが
めぼしい物はありませんでした（Ｔ_Ｔ）残念
帰り道、左のふくらはぎが攣って パニクってコケそうになりましたが
なんとか ふんばって転倒は回避できました
お～し！「明日から筋トレするぞ～」 と思いつつ無事帰宅＾＾
８．４キロ １９２．０カロリーのサイクリングでした
追伸
自転車のってて足が攣ったのなんて初めてでした
めっちゃ痛いしショックで
みなさんも体鍛え美しい人生を＾＾