肉体改造計画11

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こんちは　Y留です

本日の体重84.6kg

本日も-200g

本日の総歩数6784歩

ただし　仕事に　万歩計付けませんでした

眠いのでゆっくりしていたら

忘れちゃった＾＾；

でも本日　現地待機中

草むしりしていました

総トータル時間3時間＾＾

これが

こんな感じ

さてさて　明日はどこの現地だろう＾＾