Complex

この手のトレーナーはイタリアでは10年前から選手が使っているのは知っていたが使用方法、マニュアルが解読できず時が過ぎ
記憶のかなただった・

今回息子がそんなことで　それだと思い出していたところスイス製のEMS機器の説明をしたいとTELが来た！ので　神様の思し召しかと思った。すぐに来て欲しい。デモ機ではなく即買います。

体内に金属が入っていても問題ないのか？
強度とレベルは何が違う？
筋肉のラインの見分け方？
マシンガンのごとく聞きまくり
実地で体験

これすごい効果あるかも
座って3箇所計30分しただけでかなりの筋肉痛。
スイッチを入れ　だんだん負荷を上げていきます。
んー　い～　Ｏ～　ウワー　スバルミヤタのクリムラ監督のような形容詞がバンバン出てくる。

安物の周波数は1Ｈｚコレは最大120Ｈｚまで出せる。
これが筋肉にどう効果的なのかは説明されても理解できませんでしたので
また勉強します。

ふくらはぎは筋肉量が少ないので電気量も弱めにしないとキツかった
大腿四頭筋、ハムストリングスは25ｍあたりでもなんとか耐えられたが　
ふくらはぎは15～17ｍA(100ｍAまでいける。。）
かかとが　セ せり上がる、、せりあがらないよう耐えるのです。
それで5～6分したら　攣りそう

私の攣りそうなときまたはコリが出るときって　ロード練習前半からかなり追いこみ90％以上の心拍スプリント、その後も小さな峠を1番取る気で上がり　帰りも手を抜かず40～50km弱で一人引きするようなときの月曜日にしか　ならないのです。

弱いところも部分的に強化できるということなのでしょう。

前腿、裏腿も軽い筋肉痛。　まるで軽い1000ｍTTをしたあとのような感じ。

リカバーモードも付いている。
ポコ・・・・・ポコ・・・・・ポコ・・・・・ポコ・・・・・・
リカバーの軽いペダリングにそっくりな柔らかい刺激だ

充電式で持ち運びができ　操作は心拍系より簡単
値段が高いなーとは思ったが
これが必要な人は満足いくものにたどり着くと数十万円～100万円の価格らしい。たしかに民間人は手が届かない　
それらに比べれば確かに安いが　恐らく本当に必要な人にしか理解できない話でしょう。
大君が復帰したら　私らがメインユーザーになる　と思います