つな

6月7日金曜日

一年 の松本ゆうやです

今日のメニュー

ネットスロー
ランニング
つな

体重 70.6㎏

目標

体重を80㎏まで増やす、

私生活を正す

コントロールをよくする

投げ込み

6月7日(金)
１年日高敬太です。

今日の出来事

アップ
キャッチボール
ネットスロー
クイックスロー
キャッチボール

今週は多くの数を投げています。
僕は肩が弱くて、肩を強くしたいと思っているので、投げ込みをしっかりしていきたいです。

３年間の目標
人として認められる人になる。
レギュラーになって甲子園で活躍する。

目標
Ｂ戦の１試合目にフル出場
Ａ戦に出る
スイングスピード130

怪我が治って

６月６日木曜日

１年の吉川大地です。


今日は、ティーを少し打って
ピッチャーのボールを受けました。
けがが治ったらすぐに
プレーできるように、この期間を
大事に過ごしていきたいと思います。


目標

けがを早く治す。
フォームを固める。

神経開発

6月6日木曜日
一年の松本ゆうやです

今日のメニュー
ネットスロー
ランニング
キャッチボール


体重 71.0㎏

目標

体重を80㎏まで増やす

連携

6月5日水曜日

一年の松本ゆうやです

今日のメニュー

れんけい
シャドウピッチング
ランニング


体重 71.2㎏

目標

体重を80㎏まで増やす、私生活を正す

ジム

6月4日火曜日

一年の松本ゆうやです

今日のメニュー

筋トレ
水泳

体重 71.2㎏

目標
体重80㎏まで増やす、私生活を正す。

絞り

6月4日(火曜日)

今日は、スポーツジムに行った
腹筋中心にした

目標
早く腰まわりをしぼり腰の回転を早くしたい

ネットスロー

6月3日月曜日

一年の松本ゆうやです

今日のメニュー

ネットスロー
ランニング
キャッチボール
ストレッチ

体重 70.4㎏


目標
体重を80㎏まで増やす

たくましさ

6月3日(月)
１年日高敬太です。

今日の出来事

キャッチボール
ランナー練習
スイング
ベーラン

今日もスイングをしました。
先生にスイングが強くなってきていると言われたので、この調子で頑張っていきたいと思います。

３年間の目標
人として認められる人になる。
レギュラーになって甲子園で活躍する。

目標
Ｂ戦の１試合目にフル出場
Ａ戦に出る
スイングスピード130

基礎練習

6月2日(日)
１年日高敬太です。

今日の出来事

外周
手伝い、スイング
バッティング守備
ポール間10本

今日もスイングを多くしました。
こういう基礎練が今後大事になると思うので、がんばりたいと思います。

３年間の目標
人として認められる人になる。
レギュラーになって甲子園で活躍する。

目標
Ｂ戦の１試合目にフル出場
Ａ戦に出る
スイングスピード130

怪我

６月１日土曜日

１年の吉川大地です


今日は、尼崎工業と柏原との練習試合でした。
けがで出場しませんでしたが
見て感じることもありました。
ピッチャーのクセやバッターのスイング。
小さな変化に気付く選手になりたいです。


目標

けがを早く治す。

体重８０

6月1日土曜日

一年の松本ゆうやです

今日のメニュー

練習試合

尼崎工業
柏原


体重 70.4㎏

目標

体重を80㎏まで増やす

スイングスピードが1 ３０

6月1日(土)
１年日高敬太です。

今日の出来事

練習試合
VS尼崎工業

今日は２試合目にセカンドでフル出場しました。
バッティング、守備ともにいい結果が残せたと思います。
それでもまだまだカバーリングなど細かいプレーが出来ていないことがあるので、しっかりやっていきたいと思います。

３年間の目標
人として認められる人になる。
レギュラーになって甲子園で活躍する。

目標
Ｂ戦の１試合目にフル出場
Ａ戦に出る
スイングスピード130

千スイング

５月31日金曜日

１年の吉川大地です。


今日、スイングを1000本振りました。
割れの形とトップの形とヘッドの位置を
意識して振りました。
形はまだまだですがこれから
夏、秋に向けて固めたいと思います。


目標

ケガを焦らず治す。

体重増加

5月30日木曜日

一年の松本ゆうやです

今日のメニュー

ネットスロー
ランニング
キャッチボール

体重 70.6㎏

目標
体重を80㎏までいく