昨日からダイエット開始ですL(・o・)」頑張るぞぅ！！オゥ！！！
ブログで経過を記録していきたいと思います。公表するとヤル気にもなるし…。。。
1月6日から開始してまだ1日目♪体重体脂肪測定したけど、0.2Kg増加、まぁ誤差ですでも脂肪量は0.3Kg減量してて、結果的に体脂肪率は下がってました
ビールは夏頃から糖質ゼロに味にも慣れました。我慢ばかりでは続かないし。
目標は4Kg減量！筋肉増や . . . 本文を読む
３月でお誕生日を迎えました♪なかなか年々歳をとるのが楽しみじゃなくなります…(； _ ；)/
そして来月でＤＭは３歳を迎えます。早いもんですが、まだインスリニストになって３年足らずというのが信じられません。３年前は何も射たずに食事をしていたのかと何か不思議な感じ。
来月は１年ぶりに眼科検診です。散瞳嫌だなぁ。 . . . 本文を読む
今年度も今日で終わりですね大学を卒業してはや２年が経ちました卒業後は病院で看護師として勤務していました就職してスグに１型糖尿病を発病して長いお休みを頂きましたが、復帰することが出来て今まで３交代で勤務してきましたこの約２年間、病気を持ちながら働くということで、色々考える機会が私の中でありました私は今看護師と保健師の２つの資格を持っています大学のトキは保健師として働くコトは考えていませんでしたが、徐 . . . 本文を読む
今日はお休みだったので美容院へ行って来ましたロングを目指していたので、今までは長さはあまりかえてませんでしたでもそろそろ飽きてきて…しか～しここで切ってしまえば今までの努力は水の泡なので久しぶりにパーマをあてました前髪も切ってなんか若返った気がします
平日だしすいてるだろうなぁと思っていったのに、かなり混雑していましたでもカラーしてる間にどんどん人は少なくなっていって、最後は私１人に…パーマに時間 . . . 本文を読む
つい先日、めでたくお誕生日を迎えました
とうとう２３歳の世界へ足を踏み入れてしまいました小さい頃は、『２３歳て大人～』と思っていましたが、実際なってみてもあまり実感はなく…まだまだ子どもだと思っております
でもいつからでしょうか…ろうそくが全部たてられなくなったのは…今は太いろうそくを２本＆細いろうそくを３本というようにろうそくを立てていますこの前ケーキ屋さんに行ったら、数字のろうそくがあったりし . . . 本文を読む
携帯からの初投稿です♪
今日で【志☆愛】は少し休憩したいと思います！
実は…実家から家に帰って来たのですが、インターネット工事が間に合わず…つながり次第また再開したいと思います♪
仕事も始まるし頑張ります！それではまた～★☆
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退院して約１ヶ月半…激太りです４～５キロ増えてしまいました
食べる量はかなり増えたし…３食きっちり食べて、プラス間食の甘いモノなので増えてもしょうがない食生活でした
今日も食べてしまいました姉が買って来てくれた私の大好物
前の記事でも紹介したＬｅＴＡＯの【ドゥーブルフロマージュ】です
とっても美味しゅうございました
炭水化物が太るのだと思い、明日から少し減らそうかと思いますとりあえず朝のパンを . . . 本文を読む
今日からブログをはじめることにしましたブログは初心者なのでかなり悪戦苦闘していますが徐々にやっていきたいと思います
私は１型ＤＭという病気で、今年の４月に発症したばかりですブログを始めたのもこの病気を発症したのがきっかけです病気のことや日常生活のことについて書いていきたいと思うので、よければコメントしていって下さいね
よろしくお願いします . . . 本文を読む