上を向いて。~佐藤洸‘s DIARY~

10月突入♪


10月になりましたねー。
今年も残り3ヶ月かー!!

最近ようやく体重が減り始めたので。
さらに頑張るために、いろいろ購入。

フローリングで筋トレするとき、どうにも腰や肩が痛いなぁと思って。
厚めのトレーニングマット?ヨガマット?を購入してみました。
これで解消されるといいなぁ。試してみます。

ランニング用にロングタイツも購入。
以前より使う回数が増えたので、伸びたりヘタるのも早い気がする。しょっちゅう買ってる気が💦

写真に写ってないけど、プロテインも購入。ちょうど切れてたし。

せっかく減少傾向だし。
まだまだ頑張ってトレーニングして痩せていこう。
目標まで、あと7kg💪




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