１年ぶりのバク転。

今日はアクション練習納めでした！


事故にあって左肩を手術したのが今年の１月。
治療が終わったのが９月。
それから少しずつマット運動の練習をしてきました。
側転や後転倒立はキレイにできるところまで回復しました。跳ね起きや前方転回も形はキタナいながらも、なんとかできるところまで回復しました。
でも、バク転だけは怖くて練習できませんでした(*u_u)。

今夜は「練習納め」てことなので、約１年ぶりに補助付きでバク転に挑戦してみました！！


うわ、肩が回らねー！(￣□￣;)!!


左腕が後ろに振り切れません。
かろうじて身体は返りましたが、左肩には激痛が…(＞＜;)


うぬ～。まだダメだったかぁ(-o-;)。
今日は二回でやめときました。

バク転ができるようになった時が「怪我の完治」だと思っているので、
こうなったら来年上半期は「バク転連続」を目標に練習に励みます！！('▽^*)/

よぉし、まだまだあきらめないぞー！(笑)