明日は感激の渦

何年前を思い出した。あの感動は忘れられないが、いまでは・とほほ……。

もう すっかり 気分は、秋です

四万十川は、朝晩はもうすかっり、秋ですが、日中はまだ、汗ばむ日もありますが、私の気分は、どっぷり”秋です”
急に小田さんの曲聴きたくなって、レンタルＣＤで”小田和正　自己ベスト”を借りました。明日は、久々に”絵でも”描いてみようかな？
日曜日は、気の会うメンバーとの、飲み会なので、日曜日は、テンションあげるために、明日は、どっぷり”秋にひたろう”

爽やか四万十川

なんと、爽やかな風、心も、爽やかと、いきたいが、最近知人などが、それぞれの自分の夢を、実現する為に、はばたいっていった、四万十川の風も、秋の気配がして、なんか、さみしい気分に、と思ったが、後数日で、百日キロマラソン、応援、頑張らねば。

早朝トレーニングライブ

昨日のアルコールも、抜けて、今日も、快調です。

今日の場所

後が楽しみ

四万十川見える場所からコーヒー

嫌いと思っていたが、じつは

水泳で、平泳ぎは、得意でないし、ぐんぐん進む感触もないので、ほとんど泳がなかったが、知人に借りた平泳ぎのＤＶＤを見た瞬間。目からうろこが・・・。
平泳ぎの”とりこ”になってしまった。
今日のプールでも、平泳ぎばっかし、まだまだ、納得できる泳ぎではないけど、
なんか気持ちがいい！！気持ちって大切だなーとしみじみ思った。
”その気に　なればいい”こんな簡単なことが、いままでできなかった。
改めて、気持ちって、見えないけど”大切・重要”ほんきになろうー！！

秋の風がここちよい

今朝も秋の風が、心地良く、半袖で家を出たときは、すこし肌寒さを感じたが、
身体を少し動かすと、ほどよく汗ばむ感じです。
運動には、ぴったりの季節。
14日には、四万十100キロマラソンです。私は、3回　チャレンジしましたが、
感動の”スタート”はしましたが、感激の”ゴール”はまだまだ、で、100キロはあきらめましたというか、無理なことです。情けないですが、いまは、10キロも無理、練習を重ねて、せめて1時間走は走れるようになりたいものです。

もうすかり”秋の 装い 準備中”

10月となり、今日から、朝の　空気・風・景色・朝日まで、もう秋のけはいがした。　また、知人の二人の　おめでたい結婚の季節にもなった。
秋風に乗って、二人の愛を　よりいっそう　実らしてほしい”おめでとう”
そして、わたしの　心にも　秋風が　ここちよく　静かに　吹き抜けていった・・・。なーんちゃって。