今日は、３時完走チャレンジ

予定では、５時３０分から８時３０分までの３時完走にチャレンジです。

今日も天気よし！！

久々に、近くの温泉に朝風呂に出かけました。
自転車でいくと帰りまた、汗になるけど、
そんなの関係ない。温泉で気持ちよかったらそれでいいじゃん！！
”あー至福の　ひと時でした”そのあと　ビールでもあったらサイコー！！

朝からはやっぱしあかんよねー。

久々の朝日

久々の朝日に照らされる、四万十川です。
なんと　気持ちいい気分でした。
でも、明日からまた天気あまりよくないようですが？
これが、自然なのでしょうが、やはり　お日様が見えたら　気持ち良いですねー！！