山ヨガ中止

今日はいつも通っているヨガ教室のイベントで軽く登山をして頂上で、ヨガをする予定でしたが、中止になってしまいました。

スタジオで、ヨガをして蒟蒻温湿布で体を癒しました。

発酵ランチも食べて心も身体も喜ぶ1日でした🌿

もちろん勉強も頑張るけど、ヨガはやめないようにしたい🧘‍♀️