気分アゲアゲ作戦♪

イチゴが食べたい！＼(^O^)／


プリンも食べたい！＼(^O^)／

なので、今日は大好きなファミマデザートを、久々に買ってみようか(^-^)


その代わり、休肝日。


頑張ってる、健気な自分たちに、ご褒美だ(^_-)☆

よっしゃ！

ルンバ買うか！＼(^O^)／

あと少し

あと少し頑張ったら、土曜日ですな


昨日は腰痛ひど過ぎて腹痛もあったりして早退してしまったけれど、今日は頑張って出勤できた☆
えらいぞ自分！

内科にいけた！

もう、具合悪くて悶絶で。
でも仕事は山になっていたので、
なんとか仕事を片付けて、早退させてもらった。

内科で採血した。
結果は1週間後～。


これで、不調の原因がわかるといいなあ。
そして、軽いものですぐ解決できるといいな☆

一人の時間を

のんびり、快適に過ごせた

2日連続、休肝日☆

あとは、腰の痛みが、少しやわらいできたみたい(^-^)

今朝、腰痛軽かった！

昨夜、寝る前に痛み止め飲んだからだろうな(^-^)



安静にしていても、どんどん痛くなる


これは、昔腰痛もちだった友達に、〓してみようー。

たしか克服したよな

今日のいいこと ＆ 自分を好きになりたい

今日、よかったことは、バドミントン団体戦で、私が欠場しても、チームは棄権にならないってわかったこと☆



ふうー。助かった

でも、ちゃんと病院行って診てもらわなくちゃ。
この前は、土曜日の午前中に行って「大丈夫かなあ。。」っていうセンセイだったので、今度は整形に行く場合は、土曜日の午後にしよう＾＾；（笑）

同じ病院でも別のお医者さんに診てもらえるから。
ちゃんと、こちらの話を聞いてくれる先生だといいなあー。



自分を好きになりたい☆については。


なかなか、難しい。そして、許せないの。
ひとつひとつの自分の言動に自信がもてなくて。

「人それぞれでいいんだよ。」って、自分に言ってあげたい。

今日も、お仕事よく頑張ったね＾＾
嫌な人が嫌なことを言っていたのに、耐えられたのはえらかったんだよ。
すごい。よく堪えた

嫌でたまらない職場に、通い続けている。仕事続けている。本当にえらいよ。
よく頑張ってる。

一生懸命生きている
素敵なことですよ。


よし。よくがんばった！自分を褒められた！（＾◇＾）ノ☆

頑張っててえらい！

イヤでたまらないのは事実で、それでも仕事を続けていること。

頑張っててえらいって思うよ。
そういってもらえて、楽になったし嬉しかった

今日は、大人女子会♪

今日は、ランチ女子会でした



大人ならでは、この年代ならではの話ができて
まだ消化できていないけれど

よかった





また、

年齢かさねて

会いたいな



私もちょっとでも、女磨くぞ！
人間として、磨くぞ！