禁煙するぞ～ と 取り組んでから 約10日
なにげに 薬 の おかげなのか 順調でーす。（ 0本更新中 ）
今日・・・・・・・1名 仲間 に しちゃいました。
ｋ先生 よろ です！！
なにげに 薬 の おかげなのか 順調でーす。（ 0本更新中 ）
今日・・・・・・・1名 仲間 に しちゃいました。
ｋ先生 よろ です！！
本日 ０本
歯医者さんで プチ治療 の影響もありか・・・？
先生が言うには 手術 と 行ってました。
所要時間 30分 × ２工程・・・
あまり 吸いたい気分にいなれない・・・
青森県にもついに・・・・・・
ＥだＧＰ の 亜-根巣渡ワン の建売がスタートしました～
小松ヶ丘地域の 奥のほうです。
おそらく 土地 坪/1マン くらいなんで・・・・
55坪で切り売りし 町の補助 55マン で 土地￥0円 で広告うって
建物が 1000 くらい？ （予測・・・）
ＥだＧＰ の 亜-根巣渡ワン の建売がスタートしました～
小松ヶ丘地域の 奥のほうです。
おそらく 土地 坪/1マン くらいなんで・・・・
55坪で切り売りし 町の補助 55マン で 土地￥0円 で広告うって
建物が 1000 くらい？ （予測・・・）
たまたま っうか 成り行きで禁煙プログラムに挑戦することになっちゃいました。
3か月の予定でーす とのことで 無理しないでやってみまーす。
今までの 喫煙の状態は 1日20～30本程度
2～3ぷくで満足！（ロングタイプ の 半分でOK）
こんな感じからのスタートです。
1日目 薬 1コ たばこ 15本
2日目 薬 1コ たばこ 15本 （べつに吸いたくないんだけど クセ で・・・）
3日目 薬 1コ たばこ 10本 すいたくなくなる っうか たばこ が気にならない
4日目 薬 2コ たばこ 7本 やっと一桁でーす。 無理はしてませーん
5日目 薬 2コ たばこ 7本
6日目 薬 2コ たばこ 5本
7日目 薬 2コ たばこ 10本 残りのたばこ・・・ 無理して吸っちゃおうと思って・・・・・
明日から 1段回 強い薬になりま-す。 残り3本
本格的に 残がなくなり次第 本格的に スタートでーす。
PS バイク好きの K先生が言うには 脳が勝手に タバコ すえ～ と 指示 を出しているらしい。
ごはん を 食べるのと同じ感覚信号らしく
薬で たばこ吸いてー と 思わせる 信号を 脳内で遮断してやるらしい・・・・・
たしかに 進んで吸いたい感 なしです。
そんで・・・・・・
浮いたお金で BIG バイク を 勝って ツーリング に イクベ～ との事で・・・・・す・・
おら・・・頑張っても 国産しか買えません・・・
BMW とか アグスター とか 無理です・・・・・
バイク好き で 禁煙したい方
K先生の 病院を紹介しますよ～
との事で
禁煙ブログ も スタートです！
3か月の予定でーす とのことで 無理しないでやってみまーす。
今までの 喫煙の状態は 1日20～30本程度
2～3ぷくで満足！（ロングタイプ の 半分でOK）
こんな感じからのスタートです。
1日目 薬 1コ たばこ 15本
2日目 薬 1コ たばこ 15本 （べつに吸いたくないんだけど クセ で・・・）
3日目 薬 1コ たばこ 10本 すいたくなくなる っうか たばこ が気にならない
4日目 薬 2コ たばこ 7本 やっと一桁でーす。 無理はしてませーん
5日目 薬 2コ たばこ 7本
6日目 薬 2コ たばこ 5本
7日目 薬 2コ たばこ 10本 残りのたばこ・・・ 無理して吸っちゃおうと思って・・・・・
明日から 1段回 強い薬になりま-す。 残り3本
本格的に 残がなくなり次第 本格的に スタートでーす。
PS バイク好きの K先生が言うには 脳が勝手に タバコ すえ～ と 指示 を出しているらしい。
ごはん を 食べるのと同じ感覚信号らしく
薬で たばこ吸いてー と 思わせる 信号を 脳内で遮断してやるらしい・・・・・
たしかに 進んで吸いたい感 なしです。
そんで・・・・・・
浮いたお金で BIG バイク を 勝って ツーリング に イクベ～ との事で・・・・・す・・
おら・・・頑張っても 国産しか買えません・・・
BMW とか アグスター とか 無理です・・・・・
バイク好き で 禁煙したい方
K先生の 病院を紹介しますよ～
との事で
禁煙ブログ も スタートです！
この前、TV で 取り上げられたいたんで寄ってみました。
とりあえず 入場料金 ￥400- （年間パスポート ￥1000-）
まぁー しょうがないな～ と 支払いました。
お参りしようと・・・・さい銭箱を見ると・・・ 両替機・・・
本堂の前に・・・・・
おみくじ も おいてました・・・・
本堂からの景色
京都みたい！
本堂を出て・・・順路を進むと・・・
エコな蛇口発見！
さらに 近くに・・・・
ひとつき ￥100-
そして 仏像前にも 両替機
ちなみに 線香セット 各セクションで ￥100-でーす
さらに 仏像の下には いろいろな まき絵 とかが ありまして・・・
死後の世界が 何十枚か 物語形式で展示してます。
これが けっこう 真剣に見ながら 解説を読んでいくと・・・・・・
最後に この 死後のまき絵写真集 が ￥1000- で売ってました・・・・
お寺さんも お金 が 必要なのもわかりますが・・・・・
やけに 両替機 と 100 と 1000 の 記憶が取れないお寺さんでした。
でも 面白かったですよ～ あるいみ 損はないです。
年間パスポート ￥1000- 3回で元はとれます！！
とりあえず 入場料金 ￥400- （年間パスポート ￥1000-）
まぁー しょうがないな～ と 支払いました。
お参りしようと・・・・さい銭箱を見ると・・・ 両替機・・・
本堂の前に・・・・・
おみくじ も おいてました・・・・
本堂からの景色
京都みたい！
本堂を出て・・・順路を進むと・・・
エコな蛇口発見！
さらに 近くに・・・・
ひとつき ￥100-
そして 仏像前にも 両替機
ちなみに 線香セット 各セクションで ￥100-でーす
さらに 仏像の下には いろいろな まき絵 とかが ありまして・・・
死後の世界が 何十枚か 物語形式で展示してます。
これが けっこう 真剣に見ながら 解説を読んでいくと・・・・・・
最後に この 死後のまき絵写真集 が ￥1000- で売ってました・・・・
お寺さんも お金 が 必要なのもわかりますが・・・・・
やけに 両替機 と 100 と 1000 の 記憶が取れないお寺さんでした。
でも 面白かったですよ～ あるいみ 損はないです。
年間パスポート ￥1000- 3回で元はとれます！！
IA-2予選・・・・・
- 31 竹中 純矢
- 41 斉藤 嵩
- 46 横澤 拓夢
- 48 鎌倉 大樹
- 49 池本 凌汰
- 50 道脇 右京
- 57 佐々木 孝多
- 63 辻 拓人
- 69 大村 尚成
- 80 小比類巻 流石
- 84 佐藤 亮
- 113 田中 雅己
- 317 富田 俊樹
- 952 石浦 諒
- 1002 馬場 亮太
- 1003 小林 秀真
- 1008 長谷 健太
- 1011 尾澤 祥太
同じくみか・・・・・
- 31 竹中 純矢
- 41 斉藤 嵩
- 46 横澤 拓夢
- 48 鎌倉 大樹
- 49 池本 凌汰
- 50 道脇 右京
- 57 佐々木 孝多
- 63 辻 拓人
- 69 大村 尚成
- 80 小比類巻 流石
- 84 佐藤 亮
- 113 田中 雅己
- 317 富田 俊樹
- 952 石浦 諒
- 1002 馬場 亮太
- 1003 小林 秀真
- 1008 長谷 健太
- 1011 尾澤 祥太
同じくみか・・・・・
駅そば！(うどん)
三沢の駅そば は 美味しい！です^_^
10月、十和田市で開催されるＢ➖1グランプリ
の帰れにでも よってみて下さい。
ちなみに
十和田市のバラ焼き は 三沢市 発！
本家本元 が まだ健在で 営業してます。
三沢の駅そば は 美味しい！です^_^
10月、十和田市で開催されるＢ➖1グランプリ
の帰れにでも よってみて下さい。
ちなみに
十和田市のバラ焼き は 三沢市 発！
本家本元 が まだ健在で 営業してます。
14時にでて
18時に帰る～(^^;;
駅、東口付近のマンション新築工事の工程会議。
免震構造で どっかの 会社のねつ造の
あおりで工程がズレズレ。
10階以降の工程が イジメ に近い(-_-)
18時に帰る～(^^;;
駅、東口付近のマンション新築工事の工程会議。
免震構造で どっかの 会社のねつ造の
あおりで工程がズレズレ。
10階以降の工程が イジメ に近い(-_-)
今日、仕事を さ○って NHK の 全国中学校サッカー大会決勝を見た。
青森山田 VS 日章学園
青森山田が 4-1 で勝利！ で ２年連続となった。
中学生の大会なんですが 青森山田・・・・・ 高校のチームみたいな感じ・・・
たぶん ですが・・・・・・
高校選手権の 県予選 に ノーシード から 行っても・・・・
おそらく
決勝で 青森山田（高 1軍） VS 青森山田（中） の戦いになと思われる・・・・
そうだ！
青森山田（高 1軍）とやる前に 青森山田（高 セカンド）と戦い
勝ったほうが 挑戦権を～
と 思うくらい 青森山田のサッカー に 勝てる 青森県内のチームは無いと思う・・・
裏技で 八戸の大学チーム か 八戸のJFLのチーム か ってとこです・・・・・
http://web.gekisaka.jp/news/detail/?170427-170427-fl
データー
１回戦 ９－２
２回戦 ７－０
３回戦 ９－１
準決勝 ２－０
決 勝 ４－１
ちなみに・・・・・・
高校の部
青森県リーグ3部 後期２節
青森山田高校 26－0 五○川○高校
いつもは ３ndチーム なんですが・・・・・このときは・・・1nd？
青森山田 VS 日章学園
青森山田が 4-1 で勝利！ で ２年連続となった。
中学生の大会なんですが 青森山田・・・・・ 高校のチームみたいな感じ・・・
たぶん ですが・・・・・・
高校選手権の 県予選 に ノーシード から 行っても・・・・
おそらく
決勝で 青森山田（高 1軍） VS 青森山田（中） の戦いになと思われる・・・・
そうだ！
青森山田（高 1軍）とやる前に 青森山田（高 セカンド）と戦い
勝ったほうが 挑戦権を～
と 思うくらい 青森山田のサッカー に 勝てる 青森県内のチームは無いと思う・・・
裏技で 八戸の大学チーム か 八戸のJFLのチーム か ってとこです・・・・・
http://web.gekisaka.jp/news/detail/?170427-170427-fl
データー
１回戦 ９－２
２回戦 ７－０
３回戦 ９－１
準決勝 ２－０
決 勝 ４－１
ちなみに・・・・・・
高校の部
青森県リーグ3部 後期２節
青森山田高校 26－0 五○川○高校
いつもは ３ndチーム なんですが・・・・・このときは・・・1nd？