今日は朝からかなりの風雨やったなぁ( ̄▽ ̄;)
横殴りの雨で、まさに台風並み(((・・;)
毎朝、新聞を取りに外へ出た時に大きく伸びをして深呼吸をするんやけど・・・
今朝伸びたら痛めてる右ふくらはぎに激痛が・・・
全身伸びる時に、ふくらはぎに力が入るからかな?
それで今日は1日調子が悪かった(^-^;
歩きにくかった(^-^;
ふくらはぎがパンパンになってる感じ(・・;)
話は変わるが、金曜日から課長さんが同級生の旅行やら何やらで九州へ行ったらしいo(^o^)o
コースは昨年社員旅行で福岡に行った時とほとんど一緒やったそうな・・・(笑)
お土産~\(^^)/
横殴りの雨で、まさに台風並み(((・・;)
毎朝、新聞を取りに外へ出た時に大きく伸びをして深呼吸をするんやけど・・・
今朝伸びたら痛めてる右ふくらはぎに激痛が・・・
全身伸びる時に、ふくらはぎに力が入るからかな?
それで今日は1日調子が悪かった(^-^;
歩きにくかった(^-^;
ふくらはぎがパンパンになってる感じ(・・;)
話は変わるが、金曜日から課長さんが同級生の旅行やら何やらで九州へ行ったらしいo(^o^)o
コースは昨年社員旅行で福岡に行った時とほとんど一緒やったそうな・・・(笑)
お土産~\(^^)/
全国的に お天気悪いね(>人<;)
ふくらはぎ 痛そうだね。
お大事に、、、m(__)m
おはよう(*^^*)
コメ&気遣いの言葉ありがとう(^-^)
ふくらはぎが伸びると痛いんよね(^-^;
何かを踏んで足首が鋭角的に曲がった時とか最悪(^-^;
ボチボチやるよ(^-^)