正月に母から貰ったあんこの入った餅をパクパクっといってたら・・・・
まぁ～増えた増えた体重がっ!!
お腹が重たい！
前の仕事を辞めてからだと3キロの増だ。
甘いモノがど～しても止まらない。
あればついつい手が伸びてしまう。
制御不能状態。
食べても太らないカラダは筋肉をつけること
って、テレビでもよく言ってるけど
やっぱりぎょ～さん食べたら食べた分
体重にハッキリ出るよねぇ。
アカン、アカン、こんなことしてたら
前のようなカラダに戻ってしまう！
ダイエッターになって3年。
食べる物にはとっても気を使うようになった。
食べる順番にも気を配ってる。
それでも、甘い誘惑には負けてしまう。。。。。。
身長 165センチ
只今の体重 52,2キロ
ベスト体重は４９キロ～５０キロ
はよ戻そ～っと。
