2022年3月7日

月曜日です。天気は晴れのち曇り時々雨。

今日はラジオ体操を1セット、リングフィットを20分程度こなしました。リングフィットはカスタムメニューでジョギング(シックスパーク)と扇のポーズ、スワイショウ、グルグルアーム、ステップアップ、ニートゥーチェスト、ウシロプッシュ、ヒップリフト

をこなしました。

久しぶりに図書館に行こうと思ったのですが、今日は休館日でした。残念。

今日は普段行かないドラッグストアに行きました。精肉も扱っていたのは知っていましたが、普段買い出しに行くところより安くて驚きました。

今日は大体こんな感じです。