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辰月のブログ
眠れなかった
#みんなのブログ
日記
2021-11-27 09:07:40
おはようございます、アメジストです。
午前3時頃まで眠れませんでした。
今日はこれから福祉まつりに行きます。
コメント一覧(10/1 コメント投稿終了予定)
20200606
2021年11月27日
@angelight2002 こちらのほうに返信ありがとうございます!
全く食べないのはしんどいですが、上手に食べながらダイエット出来たらいいですよね😌
眠れないってつらいですね…
昼寝も眠れなくって今フラフラです😭
今夜は眠れるといいな。
返信する
angelight2002
2021年11月27日
こんにちは。🌈✨エンジェライトです。
さきほどアメジストさんにコメントを頂いたのですが、私のブログから返信できなかったのでこちらから失礼致します💦💦
素敵な食事制限アドバイス本当に本当にありがとうごさいました!!✨✨とても参考になりました!やはり炭水化物はあまりとらない方が良いのですね。先生から食べなさいと言われていて無理してたくさん食べようとしていたんですよね私…。おかず一品置き換え参考になりました!
眠れなかったのですね、とても辛いですね。体調も波があるから大変ですよね。😢💦今日はよく眠れると良いですね。リラックスして深呼吸して……。🍀💚🌼
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うつ病で精神科、高脂血症で内科、PMSで婦人科に通院中。 HSP気質で普段から悪い方に考えすぎてしまうところ有り。
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