ダイエット宣言

ダイエット
１年前のスーツが再び着れるようになることを目標に
努力することにした。

食いしん坊だから食事で減量するのは無理
運動をすることにした。

とりあえず今日は３０分散歩、１０分ストレッチ
間食はがまんした
三日坊主にならないように、みんなに宣言

ダイエットせなあかん？

最近、昔の同僚、知り合い等々、再会することが多い。
それで、必ず言われることが「ふっくらしたね」だ。

毎年、スーツが入らなくなって新調しているので、そのとおり
なんだけど・・・不経済だなくらいで、
太ったことは、それほど気にしていなかった。

でも、会う人会う人に言われると・・・
私って太りすぎ？

それに、今日は友達のお父さんが
　　「あんたよう太ったなあ。ふた周りぐらいかな」
　　「顔なんかまん丸や　あーびっくりした　本当によう肥えたなあ」
　　「よう肥えた」「あーびっくりした」
　を何度も繰り返して、本当に驚いていた。
　　　　
えーっ　そんなに驚くほど太った？
　

　　・・・体重元に戻さなあかんかなあ