バイクトレ開始か？

今朝は雨のため朝ランは中止　昨夕からの雨で雪もすっかり消えうせました

宮古島大会に参加する新潟県選手団の面々はブログやフェイスブックを拝見する限り順調にトレーニングをやっとる様子
その点当方は・・・・・ランが少し走れるようになって来ただけでそれでも長い距離は自身がありません
スイムは何とかなる気がするけど　

問題はバイク正月に２０ｋｍ２回やっただけで全然できとらん　ちゅうーかやっとらせん

大会まで約３カ月足らずそろそろバイクもやらねばと

職場に置きっぱにしとったバイクを部屋に持ち込みローラーにセッティング

これで何時でもトレーニングを開始できます・・・・・・・

後はやる気だけです　誰かやる気パワーを下さい