中小企業の地域密着型のスイミングへのコンサルティング始めました！！
時間は水みたいなもん
あなたは回復力が上がるために何かしてますか？？
体幹から体の末端へ、ムチをしならせるイメージ
力んだっていいんじゃない？？力を抜く本当の意味
タイミングを遅らせる難しさ
練習時間、練習距離、に思う事
ゆったりした時間ゆったりした生活を手に入れる方法
バタフライが泳げるようになるまでその3
ほんのちょっとの意識で泳ぎは大きく変わる
FOREVERSWIM代表自分でも泳ぎながら水泳の個人レッスン水泳のプライベートレッスンを関西圏内でやってます！！
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