車検

この間車検に出しました。



中学時代の友人が務めているところで、何かとお世話になってます




今回は車検、前回はエアコンの修理、その前もちょこちょこと・・・




だいぶ貢いでます



今日はお金を支払いに行ったのですが、私の手違いで支払いができませんでした



今度の休みにドライブがてらまた行ってきます



岩手山もいい感じに雪が積もってるので、温泉にでも行ってこようかな

１週間

今日でブログ開設から１週間が経ちました



閲覧数とか訪問者数を見ると意外と見てくださる方がたくさんいるんだなぁと思いました



今後も水泳の話題を中心に書き綴っていこうと思います






さて、今日の朝練で育成の男の子たちから提案？要望？がありました。


それは、前回の練習で罰ゲームとして行った
２５×２０　３set　'４５　Dive Form
1set Fly
2set Ba
3set Br
を、やりたいというものでした。


・・・・・なぜ？？？？


ただ、やりたいやりたいと聞かないのでやらせてあげました


終わった後は疲れていたみたいなので追いうちの
５０×３０　Fr　１’
をジャンケンで半分以上が負けたら(あいこは勝ち)やるってのも勝負してみたら・・・・・・・・・





私が勝ちました


子供たちはひたすら泳いでました


ただ子供たちは達成感のある顔で練習を終えていました



ただやりたかっただけかもしれませんが、こういったきつい練習、つらい練習を自分からやりたいと言える。




成長を感じました


明日は予定通りの練習をします

ようやく

今日はお休みでした


そして引きこもりました



ドラクエⅨです


ようやくクリアしました



買ってから１ヶ月かかりました



これからが本番です

ドリル＆ダイブ

基本的に育成の練習はドリルがメインです


昨日の練習の最後に


２５ｍ×２　Dive　をやりました。


泳ぎ終わった子供から、


『コーチいつもより速く泳げた』


嬉しい言葉です



日ごろの練習がしっかり身についているようです



スイミングフェスティバルまで後１週間



アゲアゲで行きます

マスターズ

先日行われたマスターズ大会の結果です。

マスターズ日本新記録１６種目

マスターズ世界記録1種目

すごいですねー

岩手の方ではないそうですが、世界記録誕生の瞬間を見てみたかったです