定期検査#10

定期検査の10回目を受けてきました。

内科の検査の遷移は以下です。

・Ha1c 11.8→8.6→6.8→5.6→5.3→5.1→5.1→5.1→5.1→5.0→5.0

・空腹時血糖値 180→94→93→90→87→85→84→81→89→87→84

・LDL-C 260→95→81→118→116→128→136→122.2→108→103→114

・体重 95→80→78→72→68.5→65.2→62→61.3→59.5→60.2→59.7

今年の検査はこれで終了です。

診断から一年と2ヶ月経ちました。

健康とは一生のお付き合いだと思うので、食事、運動を継続して行こうと思います。