前回が３０回目の書き込みでしたので丁度キリが良かったのですが、このまま年を越すのも何だか中途半端な気もしてネ！ と言っても症状に大きな変化はありませんので、書くべきことは無いのですが・・・
取り敢えず現状を少し書き留めると、ほんの気持ち程度ですが良くなってきたような感じがします。昨日（２８日）までの１日平均トイレ駆け込み回数は１８．４回ですが、前半（１日～１５日）は１９．２回で後半（１６日～２７日）は１７．４回と間違いなく改善しています。尿漏れ防止パッドの交換回数は、吸収量１２０ccのものを１日２回でほぼ大丈夫です。これだけの回数トイレに行くのですから当然と言えば当然ですが、チョロリーノ現象も殆どありません。これが主治医の言う劇的改善の入口だったら有難いのですが・・・
来年はどんな年になりますかね？
今年は５月のGWまでは平穏だったのですが、それ以降は残念ながらの年になってしまいました。久し振りのHAWAII旅行もキャンセルしましたし、毎年楽しみにしている熱海の花火大会もパスしましたし、秋の恒例行事一泊二日の小旅行も今年は行かず仕舞いで、カミさんにも申し訳ないことをしたと思っとります。
３月位までの辛抱ですかね？ それ以降は勘弁してほしいのですが・・・
同じような思いで新年を迎える人も多いのでしょうね。
１日も早く元の状態に回復することを、お互い、切に願うばかりであります。
今年も残すところ十日となりました。
我家ではカミさんが会社勤めをしておりますので、代わりに家事全般＝炊事・洗濯：掃除をこなしております。従いまして、この時期は何かと多忙でして・・・ ブログの更新を怠っていることの言い訳をしようとしているのではなくて、日頃は放ったらかしにしているところの掃除で本当に多忙なのであります。
ブログの更新が進まないのは、幸か不幸か症状にほとんど変化が無く書くことが無いからなんです。
なので、今日は家事の話題です。
若い時から料理をするのは大好きで休みの日はアレコレ頑張って作っておりましたので苦にならないし、洗濯も干すのと取り入れるのは面倒ですが洗うのはスイッチを入れればOKなのでこれも苦になりません。問題は掃除ですな！ やるとなれば徹底的にやる方でして、バスタブの横カバーを外してタブの下を綺麗にしたり、トイレの便座を外して隅々まで綺麗にするのを月一回の仕事にしていますが、６月と１２月は徹底的にやらないと気が済まなくて！ ここ２，３日はクロークや収納棚の中の物を全て引っ張り出して、要不要をチェックして廃棄処分と保管記録の更新に励んでおります。勿論、せっせとトイレに駆け込みながらね！
掃除の合間には散歩を兼ねた食材の買い出しに行かなくてはなりませんし、カミさんに美味い物を食べさせてあげたくて新作の試作・試食もやらねばなりませんし・・・
＜余談ですが・・・＞
小振りのキウイは農協の直売所で地場産のものを買ってきたんですが、リンゴとの関連性は何でしょうか？
キウイを甘く熟させるためにリンゴが必要なんです。キウイとリンゴをビニール袋に入れて密封しておくと、リンゴからでる窒素でキウイが熟すんですナ ちなみに、リンゴなら何でもOKと言う訳では無くて、ジョナゴールドか王林でないと効果が無いそうです。
昨日で、術後１００日が経過しました。
で、現状はどうなのよと言うと・・・
有難いことに、頻尿以外は全く問題ありません。
前々回も書いていますが、手術痕も綺麗になりましたし、血尿とも無縁ですし、痛みが出るわけでもありませんしね。
入院前は１日１万歩１を目標に生活をしていましたが、退院後の９月＝６５０４歩（対前年 －５９３７歩）、１０月＝８６３９歩（同 －２７４５歩）、１１月＝８８５３歩（同 －３１４６歩）、１２月に入っての１０日間＝９７９２歩 と月を追って改善しています。体重：体脂肪率：BMI他の数値はほぼ前年並みをキープしていますので、体質の面でも心配事はありません。
と言うことで、問題の頻尿状態＝１日にトイレに駆け込む回数を少し詳しくチェックしておきたいと思います。
睡眠中の回数は勿論、外出先での回数も含んではいますが、正直なところカウント漏れもありますので正確なものではありませんがね
まず、月毎の平均駆け込み回数です。９月＝１５．０回、１０月＝１７．３回、１１月＝１７．７回、１２月に入っての１０日間＝２０．２回 となっています。９月は不慣れな面もあってカウント漏れが多いと思われますが、月を追って増えていることが確認できます。特に１２月になって跳ね上がっているのが気になっておるのですが・・・
次に、１日の回数では１１月１３日と１２月９日が２３回と最も多くなっています。一方、少なかった日は９月１２，１３日と１０月１０日で１３回となっています。２０回越えは９月＝０回、１０月＝１回、１１月＝５回、１２月は１０日間の内６回が２０回を超えています。
何だか頻尿傾向に拍車が掛かっているように思うのですが・・・
でも、先日の３ヶ月検診での主治医のコメントは、「極めて順調。今後、劇的に改善しますよ！」なんです。
気になって知り合いの医師（内科医）に報告方々相談してみたら、「人間は順応力が強いからね！」と励ましてくれたんですが・・・
昨日 予定通り３ヶ月検診に行ってきました。
退院以降、可も無く不可も無くそれなりに順調に推移していると思っていたのですが、先週中頃から頻尿状態に逆戻りした感があって、この辺を先生によく聞いてもらおうと・・・
「〇〇さん １１番の部屋に入ってください」
医師＝その後、いかがですか？ （相変わらずにこやかに）
〇〇＝そうですね
順調に回復していると思っていたのですが、先週中頃から頻尿状態に逆戻りしたようで・・・
医師＝具体的には？
〇〇＝寝ている時は２，３回で変わらないんですが、日中は３０分から１時間おきにトイレに行ってます
以前は１時間半から２時間は持ったんですが・・・
医師＝尿漏れの量は？ パッドは１日どれ位替えてますか？
〇〇＝尿漏れは少しですね 漏れる前にトイレに行ってるようなもんですから
パッドの交換は１日３回程度ですかね
医師＝水分は多くとる方ですか？
〇〇＝手術前は意識して平均以上に水を飲んでましたが、今は食事時位ですね
医師＝運動は？
〇〇＝別段コレと言った運動はしてませんが、１日７、８０００歩は歩いています
医師＝そうですか
極めて順調です 問題はありませんね 心配しなくても、今後、劇的に改善しますよ
ただし、水分は少し控え目にしてくだい 気温が下がって体も冷えてきますからね
次回は６ケ月後で大丈夫ですね ６月７日にしましょう どうですか？ （極めてにこやかに）
〇〇＝分かりました
でも、尿漏れが治まらないようでしたら、４月でも５月でも相談に来てOKですよね
医師＝勿論ですよ でも、大丈夫！ （これまた極めてにこやかに）
なんとなくホッとして、部屋を出たとたん賑やかなあのCMのキャッチ・コピーが頭をよぎりました
「ほんまかいな そうかいな 勉強しまっせ 引っ越しの 〇〇〇」
１０分程度の問診だけでの判断ですが、ここは信じることにしましょう
今日は１２月１日であります。
と言うことは、ダビンチで前立腺を全摘して、丁度３ヶ月が経過したしたことになります。
で、どうなのヨ？
お陰様で、一番気になっていたお臍のすぐ上のシコリも含めて手術の痕はだいぶ綺麗になりましたし、退院してから昨日まで血尿とは無縁ですので順調なんでしょう。とは言え、自分自身としては、どうしてもアレ=尿漏れが気になります。少しづつ良くなってきていると言うべきか、一進一退と言うべきか？
特に、昨日の状態は良くなかったですね。師走を前にアチコチ綺麗にしよと頑張ったのですが、かなりの頻尿状態でした。掃除機をかけたり、雑巾掛けをしたり、ワックスを掛けたりと体を動かしましたので、その影響だと思うのですが１時間も持たずにトイレに駆け込んでいたように思います。
うーーーん！
来週の水曜日（７日）は３ヶ月検診です。
主治医はどのように評価するんですかね？
＜余談ですが・・・＞
昨日の朝、乳癌を患った元女子プロレスラーの北斗晶さんが、TVで久し振りに料理を披露されていました。以前はガサツでうるさいオバハンと思っていたのですが、昨日は元気で明るいオカーサンと感じました。
どうしてですかね？