近藤です（＾ｖ＾）❤流行に乗ってみました(^^♪笑
今、キャンペーンしてます❤
おはようございます（*^_^*）❤
近藤です☆
昨日、本屋さんに行ってビビッときたので、
本を2冊購入してしまいました(^^♪
今はやりの体幹トレーニング♪♪
今や有名スポーツ選手がトレーニングに取り入れているなど、注目されていますよね！！
私はインナーマッスルが弱いと自分でも感じていましたので・・・・
専用のゴムチューブも付いていたので、即購入♪隙間時間にプチトレーニング（＾ｖ＾）
実は体育会系なんです～ 笑 だから、こうゆうのは試さないと気が済まない・・・笑
燃えちゃいますよね～ 笑
もう1つは、表紙に衝撃を受けたので即購入。久々に買って良かったと思える本でした。
林 真理子の『高望みで人生は変わる』☆★
すごく面白かったです❤