こんばんは、べじ太の星野（JAM）です。暑い日が続いて、軽い熱中症の症状から、夏風邪を引き、ようやく復活したところです💦水分も塩分も摂っているようでまだまだ足りていなかったんだなぁ...

こんにちは、べじ太の星野（JAM）です。毎日飛んでもなく暑い日が続いていて少々バテ気味ですが、皆様も水分・塩分・休養摂ってご自愛下さいね。先日川場村で開かれたデトックス講座に参加し...

こんばんは、べじ太の星野（JAM）です。3連休お疲れ様でした💕前回も書かせて頂いたのですが、川場村はブルーベリーの最盛期✨友人が丹精込めたブルーベリーをふんだんに使用した、ブルーベ...

こんばんは、今日も一日お疲れ様でした💕べじ太の星野（JAM）です。川場村では今、ブルーベリーが旬を迎えています。道の駅には沢山のブルーベリーが並び、施設内のブルーベリー公園も開園さ...

こんばんは、べじ太の星野（JAM）です。今日も１日お疲れ様でした💕今日から７月🎋道の駅には夏野菜が所狭しと並んでいるし、美味しそうなブルーベリーも沢山✨✨大地の恵みは見ているだけで...

こんばんは、べじ太の星野（JAM）です。今日も暑かったですね💦まだまだ暑さにも慣れませんが、水分・塩分・休息は摂取して行きましょう。年齢と共に喉の渇きを感じにくくなると聞きますから...

こんばんは、べじ太の星野（JAM）です。今日も１日お疲れ様でした✨このところ会議などが続いていて、頭がパンクしそう💦なので、友人のお誘いに乗って気分転換ランチに行ってきました☕🍝沼...

こんばんは、べじ太の星野です🍎今日は暑かったですね💦急な暑さで体調は大丈夫でしょうか❓今年に入ってから仕事に追われて、連休を頂くことも無かったのですが、先週３日間のお休みを頂いて、...

こんにちは、べじ太の星野（JAM）です。雨の日曜日ですね☔明日は晴れるかな❓ところで川場村が世田谷区と縁組協定を結んでいるのはご存知ですか❓べじ太が時折、世田谷区のイベントに出品さ...

こんにちは、べじ太の星野（JAM）です。ばたばたと過ごしているうちに５月も後半ですね💦１日１日が本当にびっくりする程早く過ぎていくのは、私だけなんでしょうか？！💦以前も書いたような...