歯を食い縛る事は程々に

私は最近、

寝ている時に歯を食い縛る癖で

歯が擦り減っていると

歯科医から指摘されました。

歯が一つ欠けてしまっている事も

関連しているとなっています。

マウスピースを付ける事になりましたが、

歯を食い縛る事は控え目にした方が

良いでしょうね。

そうでないと、

顎の病気に罹ってしまう可能性が

ありますからね。