毎日、暑い。

朝夕は少し涼しくはなってきたが

 

日中は、やはり暑い。

 

昨日は、シルバーに自宅庭の　草取りを依頼してやってもらった。

 

この暑さにもめげず、80歳を超えても尚、お元気で作業をしている姿に感激した。

 

 

すごいなー。

 

どうしたらあんなに元気でいられるのだろう。

 

やはり、規則正しい生活なのかな?