オールスターファン投票の中間発表

２０１７プロ野球オールスターゲームのファン投票中間発表ですが、カープの選手
は３人（新井、菊池、鈴木誠也）しか圏内に入っていません。　⇒詳細



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阪神が５人（ドリス、マティオ、梅野、鳥谷、糸井）で、巨人が２人（菅野、坂本）

ＤｅＮＡ１人（筒香）、ヤクルト、中日はゼロ。まあ、今現在の成績だけで云えば

新井さんより阿部、鳥谷よりマギー、筒香より丸もしくはエルドレッドが妥当でし

ょうが、ただオールスターって成績だけじゃないですからね。だから、今年は安部

岡田、ジャクソンを是非オールスターに出してあげたい。だから皆さん、カープ選

手へ投票しましょう。　投票は　http://npb.jp/allstar/2017/　から

４４９５歩

腰痛が再発して、歩行がとても苦しい、百貫でぶの⑦パパです。



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尺貫法が分からないので、百貫がどのくらいの重さか分からないので、調べてビッ
クリ。1貫は３.７５キロでしたから、百貫は３７５キロです。最重量時の小錦でも
２８７キロなので百貫はありませんｗ　私はたった２８貫ですｗ　百貫でぶの百は
八百屋の百と同じで「とても多い」を意味する百のようですｗ

最初から横道に逸れてしまいましたが、２８貫の私、腰が痛くて痛くて、昨年１１
月の手術前の痛みが１０としたら、今の痛みは５程度なのですが、それでもかなり
痛いんです。特に階段の上り下りがイタシイ。

リハビリの期間が今月で終わるので、土曜日に診察も受けると、ボルタレンを処方
され「来月からもリハビリを続けましょう。そして鍼もしてみますか」と言われた
ので「よろしくお願いします」と応えました。が、鍼って初めてなんですが、痛く
ないんですかね？ちょっと怖い、予約は２７日の土曜日です。ドキドキｗ

とにかく痩せなければ話にならないと思い、先週の土曜日から歩いています。１日
１万歩を目標にしているのですが、これが痛みで左足を引きずりながらギクシャク
としか歩けないので、そこそこ時間は歩いても歩数が稼げない。

今朝、早朝勤務の娘を５時半に最寄りの駅まで送り、そのまま西条に来たので、７
時前に駐車場に停め、１時間ちょっと歩いてみたのですが、なんと４４９５歩しか
歩けていない。土曜日も朝家の周りを３０分、店に着いて２０分、夜１時間歩いて
なんとか９２５８歩、日曜日は朝夕１時間づつ歩いて８１１２歩。まだ１日も１万
歩は歩けていない。歩けないなら喰わなきゃ良い。炭水化物は断てませんので、減
らす方向で。この３日間で食べた炭水化物は、日曜日に丸さんとこの角打ちで（朝
昼抜いていたので）あまりにもひもじくて、カップ焼きそばを食べちゃいましたｗ

のぞみの待合室にあった本に、たまたま炭水化物を減らす食事の記事があり、たま
ごサラダと燻製のチキンが紹介されていたので、今日の朝食はたまごサラダ。昼食
はチキンの燻製にしました。この生活を続けて、４貫減らしたいと思う。



こいつが散歩嫌いじゃけいね、、、チョコは喜んで朝晩１時間はしていたのにｗ