ショッピング

お孫ちゃんは保育園に預けて、久しぶりに娘とお買い物に行ってきました。

ランチもゆっくり出来てのんびりした時間を過ごせました❤️




更年期を迎えてから太りだし最近、会社の制服がきつく感じてきて(≧∀≦)
ヤバイです！
そろそろ本気出さないと（焦）
今日から始めます！ヨガを🧘‍♂️
体重的には、そうでもないんですけど、代謝が悪くなったのか、お腹周りがヤバイです💦
季節は食欲の秋に入っていくわけですが、ほどほどにして腹筋頑張ります！