ウォーキング

公園内を少し速い速度で４㎞
お腹回りの脂肪を少しでもなくしたくて…。

久々に参加したピラティス教室で
「お腹を引っ込めてぇ～、もっと！もっと！」
との先生のかけ声に従おうにも、お腹の贅肉が邪魔をしてへこませられない

先日の健診結果も腹囲が昨年に比べ６㎝増
そんなに太ったつもりはないけど、結果は正しいのかも



公園内で見つけたモグラの穴



鑑賞池には鴨の群れ



カイリキーGet～
ポケモンを楽しんでいる人も多かった