THE 禅

みなさん、こんにちは！

元気ですか？


なんと、とあるご縁で、前々から興味のあった

「ざぜん」を体験することが出来ました！


禅の修業はとても厳しくて、一日のうちに食事をする回数や、

トイレに行って良い回数も決まっているそうで、ぜったいに守らなくては

いけないのだそうです。


しかし、そのように、物質面にあえて制約をかけることで、

どんな物質的な制約があったとしても、

じつは、己自身が、それらをより上位の立場でコントロールできる

ということを身をもって学ぶわけですね。

修行って、じつは、とても科学的な精神鍛錬といえそうです。


最近は、だれでも「ざぜん」を体験できる機会がたくさんひらかれています。

ぜひ皆さんも、奥深～い「ＴＨＥ・禅」の世界に触れてみてください！



禅の世界にふれたお寺。

たたずまいが綺麗で、空気もちがいます、清涼です。

お世話になりました！