３月２５日、日曜日。（マウスピースの威力）

日曜日の午後、のんびりと過ごしてます。先週、歯医者で
マウスピースをもらい、この１週間、マウスピースをはめて寝てました。
本当、ビックリ！、３日くらいでカクンカクン☆言わなくなりました。
以前は固いものを食べるだけでカクンカクン☆言ってたのに、もう全然
言わないです。
最初の２日は違和感があって、熟睡できませんでした。上の歯を多少なりとも
締め付けてるので朝起きると顔全体が膨れ上がってたし、上の歯並びが
しっかり固定されてた窮屈な感じがしてました。
マウスピースをつけてないと、寝てる間は口の中、歯の噛み合わせは自由になってて
たぶん相当動かしてるんだと思います。疲れてたりすると余計にだと思います。
もし、ちょっとでもアゴがカクンカクン☆言う人がいれば、歯医者さんに行くことを
オススメします。すぐにカクンカクン☆言わなくなりますよ！。
ちなみに今回は初診にレントゲンを受けたり歯形を作ったりして３千円、マウスピースが
出来上がった日に５千円かかりました。

３月1８日、日曜日。（歯医者さんに行きました！）

もう何年も前から、大きな口を開けると時々右アゴの付け根（耳の下あたり）が
カクンッ☆と言ってたのですが、ここ数ヶ月はそれが頻繁になってました。
放っておくと口が開かなくなって手術しなくてはならなくなる、と聞いてたので、
しかもその手術は、部分的に髪を剃って耳の下らへんから切ってするというので
早いうちにお医者さんに見せないと、と思ってました。最近、症状が軽いうちなら
歯医者さんで解決できることを聞いたので、先週の月曜日に歯医者さんに行って
きました！。レントゲンの写真を見ると右側の頭蓋骨とアゴの骨が左側と比べて
離れていて、そのために大きな口を開けるとズレてカクンッ☆と鳴るんだそうです。
ストレスなどで知らず知らずのうちに、特に夜中の寝ている時に歯を食いしばったり
歯ぎしりをするせいでズレていくようなので、寝る時にマウスピースをはめて
歯ぎしりを防止することでズレの進行を止めていきます。月曜日は自分の歯形を
取ってマウスピースを作る準備をし、ついでに歯科検診をして歯石を取って
もらいました。虫歯は無かったので良かったです。
今日はそのマウスピースが出来上がり、歯医者へ受け取りに行きました。
暫くは違和感がありそうですが、２週間くらい続けるとカクンッ☆と鳴るのが
なくなるようなので、寝る時は忘れないようにしないといけません。
今も頻繁にカクンカクン言うので、怖くてしょうがないです。

３月１７日、土曜日。（お勤め始めました）

昨日からお勤めを始めました！。職場は自宅から徒歩２分のところにあり、
保育園と幼稚園、ついでに実家も近くなのでたぶん、やり易いと思います。
家事と育児、お勤めを上手く両立できるようになるまでは、時間がかかると
思うけど、クリちゃんと実家の母、保育園に甘えて頑張っていこうと思います。
お仕事はコテコテの事務でイロイロと覚えるまでが大変そうです。

１４日の水曜日からなつみは朝から夕方まで保育園で生活しています。
最初の２日は保育園の入り口で泣いてたけど、３日目からは「行って来る！」と潔く
入って行きました。周りのお友達と共にたくましく育ってって欲しいものです。
私で躾けられないことを保育園で教わってこれそうです。早速、自分で
着替えをしようとするし、お箸でごはんを食べようとします。どちらも時間が
かかってヘタクソだけど、保育園の先生は待っててくれるようなので、
私も時間がある限りはなつみが自分でやるのを待っててあげようと決めました。
生活がガラッと変わるので、慣れるまでは大変そうです、、。

３月15日、木曜日。（かれんちゃん）

香港でご近所さんだったかれんちゃん家が日本に一時帰国してて、
今日は我が家に遊びに来てくれました。ご実家がうちの隣り街なので、
帰国の時には遊ぶ約束をしてたのです。
うちでお昼ごはんを食べて、お喋りして楽しい時間を過ごしました。
昨日からなつみは保育園に通ってるので、なつみはお昼ご飯は一緒でき
なかったけど、２時頃にお迎えに行って再会しました。
１ヶ月ぶりに会ったかれんちゃん、ますます言葉が増えて、しぐさもお姉さんになってました。
ガラガラゴロゴロとうがいが上手なことに感動し、なつみも刺激を受けて、かれんちゃんが
帰った後、一生懸命練習してました。いつも先を行ってるかれんちゃん、今度会う時は
なつみにどんなことを教えてくれるのでしょうか、、？。来月半ばまでこちらに
いるので、また会いたいな～と思います。よろしくね。

３月１３日、火曜日。（巣鴨）

巣鴨のとげぬき地蔵商店街に行って来ました！。おばあちゃんの原宿と
言われる通りですが、若者（私！？？）でも全然楽しめます。
大好きな街の１つで、以前は１、２ヶ月に１回、母と一緒に車で遊びに
行ってました。塩大福をはじめとするお菓子屋さんや甘味処、
食料品・乾物店、洋品店、靴屋、薬局、他にもいろんなお店が並んでいます。
どのお店も対象はやっぱり５０～６０才以上といった感じです（母の瞳、キラキラ～☆）。
通りに入ってしばらく歩くと「とげぬき地蔵尊」があります。中に「洗い観音」が
あって、病気や痛いところを水をかけて白いタオル（入り口で売っている）で拭くと
治ると言われてます。空いていれば洗うのですが、今日は長蛇の列が出来てたので
パスしました。
お食事処はいくつかあるのですが、今日は食べ歩きをしました。今川焼、甘酒、
タコの揚げ物、焼き鳥、それとお店でイロイロと試食させてもらってたら
お腹いっぱいになりました。甘味処でクリームあんみつを食べて大満足しました！。
小さな幸せに浸れる街です。すぐまた遊びに行きたいなーと思います。

３月１１日、日曜日。

４月からなつみは幼稚園生です。ついでに言うと、３月１６日から私はお勤めに
出るので、１４日あたりから保育園にも行くことになります。お勤めに出て
忙しくなる前に幼稚園と保育園に行く準備をしなくてはならないので、最近ちょっと
大変です。先週から幼稚園バッグとお弁当入れ、コップ入れを作るための布を買い、
作り始めました。保育園で着る服や靴下、パンツを近所の安い子供服屋で多めに買い、
幼稚園の制服等と共に片っ端から名前を入れていきました。そして今日、お弁当作りの
ための道具を家族３人で買いに行きました。先日お弁当の本を買い、イロイロとイメージしてた
のですが、実際にお弁当の道具コーナーに行くと、イロイロありすぎて何を買ったら
良いのか分からなくなってしまいました。弁当箱はなつみに選ばせて、クリちゃんに
なつみの面倒を見てもらってる間に、私は真剣におにぎりの型と型抜き、ピック、バラン
を選びました。初めてのお弁当作り、今から緊張してますが、アンパンマンや
動物たちのおにぎりを作って、ハートや木、クマの型抜きをしたりと、ちょっと楽しみに
なってます。

３月８日、木曜日。（３才児検診）

市でやっている３才児検診に行ってきました。今回は視力検査と聴力検査を
家でやっていきました。目はしっかり見えてるようだし、聞こえもバッチリ
なようです。尿検査→保健婦さんと話し→身体測定→内科検診→歯科検診の順で
やっていきました。どれも問題無しでホッとしました。歯は虫歯がなく、先生から
「健康的な歯をしてる！」と褒められました。毎晩、泣いてわめこうが押さえつけて
しっかり磨いてたし、香港に住んでいた時は水道水（もちろん沸騰させたもの）を
飲ませてたのが良かったのだと思います。香港の水はミネラルが豊富で、フッ素も
含まれてるので歯に良いようです。「ウフ♪、私のやり方で間違いはなかったワ。」
と自信がつき、また毎晩泣きわめくなつみを押さえつけて歯磨きをしています。
案外、なつみも嫌いでないようで、１度押さえつけずに歯磨きをしたら、物足りなかった
みたいでした。
背が小さいのが気になってるのですが、それ以外は問題無くて良かったです。

３月３日、土曜日。（友達の結婚式）

独身会の友達、タマちゃんの結婚式に出席しました。１月に深センで買った
チャイナドレスを着ました！。二の腕がむき出しなので、この日のために
毎晩、引き締める運動をしてたけど、あまり効果が無かったのが残念です。
でも、チャイナドレス着て気分良かったです。
今回は始めて受け付けをしました。ご祝儀を受け取って、後ろのお盆に入れて
いくのだけど、なんせ大金なものだから緊張するし、変にキョロキョロしてしまい
怪しい人になってました。全員分を受け取って、紙袋に入れ、披露宴が始まり乾杯をした後まで
預かってたので、それまで気が気でなかったです。その後は気が緩んでテーブルの人達と
お喋りしたり、お食事を楽しんだのですが、緩み過ぎて、頼まれてた余興をする時には
何を話すか吹っ飛んでしまいました。たぶん、当日の朝考えてたことの半分も
話せてなかったと思います。顔がコワバってきて、口がパクパクしてました。
本当、すいません。でも、ひろさんのエレクトーン演奏「冬のソナタ（題名忘れた）」
がとても素晴らしかったので良かったです。
タマちゃん、とてもキレイで可愛かったです。２０年近い付き合いで、これまで
浮いた話が全く無かったので、男性と一緒にいるところなんて想像出来なかったから
ダンナさんと腕を組んでるところを見ると、ちょっと違和感がありました。
今度、新居に押しかけるので、その時にイロイロと話を聞かせてもらおうと思ってます。