Momenti preziosi

Mettiamocela tutta, ma stiamo attenti anche alla salute💖

31 ottobre 思い込み(またかよ)

2018-10-31 20:31:04 | buona cucina
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... Mezz'ora ...
Piatto del giorno: couscous con pomodori pelati, carna macinanta, cipolle e carote tritate finemente e una caterva d'aglio. Come contorno insalata di carote con tonno e dressing a base di ナッツ e insalata di patate con 明太子, tanta maionese, olio di oliva, latte e un cucchiaio di おろしニンニク。

1. Dunque, alcuni giorni fa, mi sono accorta che il mio fedelissimo 電子辞書 non si accendeva. Siccome avevo sostituito da poco tempo le batterie ho subito pensato ad un malfunzionamento. Per farla breve, pochi minuti fa stavo per aprire l'interno del 電子辞書 per vedere se potevo risolvere il problema (NOOO!) e per questo avevo tolto tutte le viti. Grazie a dio sono stata assalita dal dubbio: "E se fossero le batterie?" Cosi, diligentemente, le ho sostituite e il 電子辞書, come per miracolo, si e' acceso senza problemi.
Da questa esperienza devo trarre la seguente lezione:
1. D'ora in poi devo comprare delle batterie un po' costose ma di buona qualita' perche' quelle economiche si scaricano subito, soprattutto se vengono usate per alimentare un dizionario elettronico usato con molta frequenza.
2. Sono frettolosa, non ragiono a sufficienza e questo mi porta a commettere degli errori di giudizio.
3. アラフォーの私、もうちょっと頭を使いましょうね...
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30 ottobre ポン酢醤油

2018-10-30 05:04:29 | 食べ物・飲み物
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... 30 minuti ...

1. Una volta mi sembra di aver scritto con convinzione che il ポン酢醤油 non mi piace. Ebbene oggi ho scoperto che tale affermazione non corrisponde alla realta' dei fatti.
2. Ultimamente sto cercando di diminuire il consumo degli zuccheri. Di conseguenza compro con maggiore frequenza diversi alimenti che fanno bene alla salute ma non soddisfano molto il palato. Quindi per rendere piu' saporito il 木綿豆腐 che mangio sia la mattina che la sera, come 調味料 ci aggiungo dell'aceto, della salsa di soia e dell'olio d'oliva. Anche senza l'olio d'oliva, il binomio aceto-salsa di soia e' formidabile.
3. Poche ore fa mi e' venuto un dubbio e facendo una ricerca su internet ho scoperto che il ポン酢醤油 e' composto dalla salsa di soia e altri ingredienti tra cui l'aceto. Insomma, non mi piace il ポン酢醤油 che vendono nei negozi, ma mi piace moltissimo il semplicissimo ポン酢醤油 che preparo a casa.

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29 ottobre forza di volonta'

2018-10-29 20:30:07 | 食べ物・飲み物
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... Mezz'ora ...

1. Oggi, ritornando dal バイト sono andata al Seven Eleven e ho comprato 3 confezioni in piccolo formato di 木綿豆腐. Il tofu e' un ottimo alleato per chi vuole perdere peso: ha pochi grassi e zuccheri e di solito lo mangio quando vengo assalita dal desiderio di immergermi nei carboidrati.
2. Purtroppo, sullo scontrino, oltre al 木綿豆腐 e' riportato anche un 唐揚げ棒.
3. ... Oltre al 木綿豆腐 ho comprato anche un buonissimo ma calorico 唐揚げ.
4. Vedendo il bicchiere mezzo pieno, bisogna considerare il fatto che ho comprato soltanto UN 唐揚げ e inoltre, subito dopo, ho percorso un lungo tragitto per tornare a casa.

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28 ottobre Nuove scoperte

2018-10-28 19:44:21 | 日記
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... minuti ...

Siccome l'esame si avvicina ho il dovere di far lavorare questi neuroni a cui piace rimanere inattivi per tutto il tempo. Si, sono una pigrona ma allo stesso tempo ci tengo a migliorarmi.
Oggi, per andare alla mia biblioteca preferita ho usato la bicicletta ma ho provato a fare un tragitto piu' lungo. Questa decisione si e' rivelata giusta perche' la strada che ho percorso e' meno impervia e inoltre ho scoperto un マツキヨ e un 神社 molto ben curato. (E' inutile aggiungere che alla sottoscritta piacciono sia i drugstore che i templi). A meno che non piova o faccia un caldo atroce, d'ora in poi per andare in biblioteca usero' sempre la bicicletta cosi risparmiero' i soldi per il treno e allo stesso tempo smaltiro' un po' di calorie.





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27 ottobre スコッチエッグ

2018-10-27 17:07:02 | 食べ物・飲み物
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... ...

1. Oggi, dimenticando il fatto che sono a dieta, per la prima volta ho comprato un レアチーズケーキプレーン al negozio 成田ゆめ牧場 e uno スコッチエッグ al negozio つばめグリル.

Il レアチーズ e' costato 250 yen, mentre lo スコッチエッグ e' costato 280 yen. Questo e' stato un giorno fortunato perche' sia il レアチーズ che lo スコッチエッグ erano ottimi.
Comunque, la prossima volta che li comprero' devo mettere in pratica i seguenti accorgimenti per gustarli meglio:
1. Penso che con il レアチーズ ci stia benissimo una bella tazza di caffe'. Questo dolce e' innegabilmente meraviglioso, fa esaltare la parte migliore dei latticini, ma e' altrettanto innegabile che sia anche molto dolce, quindi una bevanda amara e' quel che ci vuole per "resettare" il palato inondanto da cotanta dolcezza.
2. Se lo si mangia a casa, lo スコッチエッグ penso sia bene abbinarlo con del 大根おろし o con della bella insalata mista.
Riguardo allo スコッチエッグ, ne avevo sentito parlare ma sinceramente non credevo che fosse cosi buono. Quando me ne capitera' l'occasione, voglio provare a cucinarlo.

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26 ottobre

2018-10-26 07:15:10 | psicologia spicciola
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ...

1. Solo adesso che sono una quarantenne mi sono resa conto di una cosa: la Conoscenza migliora la vita. Da quando sto studiando in modo più o meno costante il 日本語 riesco a leggere più speditamente le informazioni che mi servono. Ciò mi consente di sbrigare le pratiche in un lasso di tempo più breve e a comprendere le spiegazioni delle persone anche se parlano velocemente. Non è una cosa MERAVIGLIOSA poter ottenere delle informazioni utili da un ESPERTO o da un'ESPERTA senza essere costretti a leggere dei libri traboccanti di termini tecnici e che spesso evitano di dare delle informazioni chiare? Voglio soltanto dire che proprio perché sono una quarantenne ho il Dovere di continuare a studiare e a mantenermi al passo con i tempi.
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25 ottobre

2018-10-25 22:17:33 | 日記
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ...  minuti ...

1.
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24 ottobre

2018-10-24 17:29:12 | buona cucina
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... 30 minuti ...
Piatto del giorno: hamburger con funghi e insalata di carote ...

1. Lo studio del 日本語 procede bene: ripeto a voce alta solo per trenta minuti ma in questi trenta minuti mi concentro al massimo; questa è una di quelle situazioni in cui si può dire che è più importante la qualità che la quantità.
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23 ottobre

2018-10-23 22:10:26 | 日記
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙 ...
Ripetizione a voce alta ... Mezz'ora ...

Oggi sono andata in un ufficio postale in cui non ero mai stata; dopo aver ritirato la lettera sono uscita e ho subito notato un bel negozio di pianoforti Kawai 🎹. Improvvisamente sono stata inondata dai ricordi: quando ero una teenager prendevo regolarmente lezioni di piano. A dirla tutta, suonare il piano non mi piaceva perché sapevo di non avere neanche un briciolo di talento. A diciotto anni ho voluto darci un taglio alle costose e infruttuose lezioni e da allora sono trascorsi tanti ma tanti anni.
Ascoltare la musica fa parte della mia routine giornaliera ma un giorno vorrei anche riprendere a suonare il piano.
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22 ottobre

2018-10-22 20:04:03 | 日記
anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ...Mezz'ora ...

今日はバイトから帰宅する途中、久しぶりに塩サバを買ってきた。プライパンで焼いただけだが、言葉で言い表せないほど美味しかった。大げさに聞こえるが塩サバを2本食べた後、気分は本当によくなってきた。
これからもっと魚を食べるようにしたほうがいいね。
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