Ultimo giorno di agosto!

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 語彙...
Ripetizione a voce alta ... ...

1.

30 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 英語...
Ripetizione a voce alta ... trenta minuti...
Piatto del giorno: 豚肉と麻婆豆腐の素、キャベツサラダ🥗、サバの缶詰とマヨネーズ、🍳目玉焼き。

1. A pranzo ho consumato un sostanzioso pasto, ma verso sera, di ritorno dal バイト, non ho resistito alla tentazione di comprare un bel 唐揚げ棒; poi, una volta tornata a casa mi sono preparata un bel panino ripieno di prosciutto cotto, maionese e crema di formaggio. Vorrei dimagrire di altri cinque chili ma con la forza di volontà che mi ritrovo e con tutte le cose buone (e caloriche) che mi circondano, raggiungere gli agognati 56 chili è un'impresa irta di ostacoli insuperabili, almeno per me 😅.
Comunque, lasciando almeno per un attimo la questione dei chili di troppo, devo ammettere che la combinazione maionese ➕ crema di formaggio ci sta proprio bene🤗.

29 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... Un'ora e dieci minuti ...
Piatto del giorno: 豚肉の炒めとバジルと🧀入りのマッシュポテト。

1.

28 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... 50 minuti ...
Colazione ... semi di melone (una varietà di pasta) immersi nel formaggino con una noce di burro e un po' di チェダー🧀) ...

1. Stamattina per colazione mi sono preparata un bel piatto di semi di melone, era da più di dodici anni che non li mangiavo. Sinceramente, non me li ricordavo così buoni: la cosa più bella di questa varietà di pasta è che "arricchisce" ulteriormente il sapore del sugo (in questo caso ho usato del semplice formaggino). Se non avessi problemi di peso mangerei i carboidrati ogni giorno 😅.

27 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... 1 ora ...
Piatto del giorno: ニンニクの混ぜご飯、人参🥕のサラダ🥗、人参と挽肉ケチャップ炒め、目玉焼き🍳。

1. Ormai mi sono resa conto che ripetere a voce alta per un'ora e mezza di fila va al di la' delle mie capacità, quindi cercherò di ripetere ogni giorno per mezz'ora o un'ora. L'importante è ripetere con costanza.

26 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 英語...
Ripetizione a voce alta ... mezz'ora...
Piatto del giorno: bistecca con una caterva d'aglio, キャベツと玉ねぎの炒め、卵🥚や豆腐と麻婆豆腐の素のスープ。

1.

25 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... Un'ora e mezza (alleluya) ...

1. Finalmente posso affermare con una certa sicurezza di essere guarita dal raffreddore estivo: la gola non si è ancora ristabilita del tutto ma almeno non sento dolore ogni volta che deglutisco e ciò è veramente rassicurante (^o^).
Lunedì, dopo più di un anno, sono andata dall'otorinolaringoiatra: malgrado tutti i tentativi di ristabilirmi (gargarismi, assunzione di spray orali, トローチ eccetera) la situazione non accennava a migliorare e quindi mi sono decisa a chiedere aiuto ad un professionista. Per le spese mediche ho speso in tutto 2 mila yen... chissà, se ci fossi andata subito mi sarei risparmiata la via crucis durata ben tre giorni, ma ero sicurissima di potercela fare da sola.

24 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 英語＆語彙...
Ripetizione a voce alta ... ...
Pensiero venutomi in mente il 25 agosto 2018:
1. Per piu' di una settimana non ho ripetuto a voce alta gli argomenti finora studiati. E per questa mia mancanza ho una valida giustificazione: fino a due tre giorni fa la gola mi faceva malissimo.
2. Adesso pero' sto molto, molto meglio e quindi devo recuperare il tempo perso.
3. Questo e' l'ultimo anno 平成 ed entro il 31 dicembre voglio assolutamente raggiungere un obiettivo.
4. Certo, sarebbe bello se riuscissi a sposarmi, ma sarebbe pretendere l'IMPOSSIBILE, quindi devo concentrarmi su un obiettivo piu' fattibile.
5. Dunque, entro la fine del 30esimo anno dell'era 平成 voglio prendere almeno 800 punti al TOEIC.

23 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... 英語...
Ripetizione a voce alta ... ...
Piatto del giorno ... riso al curry con insalata di キャベツ finemente tritati ...

1. Oggi, dopo il バイト ho studiato proficuamente nella biblioteca piu' grande della prefettura. Certo, sarebbe bello poter vivere nelle vicinanze di questa magnifica e super fornita biblioteca ma visto che per arrivarci devo pagare soltanto 300 yen per le spese di trasporto, non posso lamentarmi.
2. Quest'anno voglio prendere un bel punteggio al TOEIC e superare un altro 資格試験, ma per riuscirci devo studiare seriamente e con costanza.
3.

22 agosto

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... ...
Ripetizione a voce alta ... ...

1. Pensiero venutomi in mente oggi, 28 agosto 2018. Penso di possedere molti pregi: faccio questa breve introduzione all'insegna del 自画自賛 per elencare i miei principali difetti che sono l'insicurezza e il timore di fare brutte figure. È vero che non bisogna fare sfoggio del proprio sapere ma è anche vero che a volte bisogna trovare il coraggio di dire che quella cosa è errata non dal punto soggettivo ma oggettivo. Riguardo a ciò che mi è successo, avrei dovuto avvalorare la mia affermazione ma non l'ho fatto perché non possedevo le informazioni necessarie. Consultando (santo) Wikipedia ho capito di avere ragione, ma questo non cancella del tutto l'amaro in bocca. D'ora in poi, per evitare di incappare in situazioni simili, devo informarmi meglio, arricchire il mio bagaglio culturale, migliorare le capacità espressive e avere un po' più di fiducia nelle mie capacità 💪.