おはようございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
昨日は
ナビスコカップ
に家族で行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/bf/6e3448723ec3acbf54fe5d12c29ad2c8.jpg)
平日の試合は売店が少ないのでウインナーと
とお菓子持参(不健康~
)
夜ご飯は楽チンに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/9b/603ef8121fc26baa1288067d426c7e33.jpg)
・親子丼
・かぼちゃ煮
・ゴーやのめんつゆ漬け
・甘長とうがらしカップでグラタン
昨夜は、レシピブログさんでいただいた『ホワイトソース』で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/dd/9b105567a358eed6d7b6208ccf934923.jpg)
甘長とうがらしのカップグラタン 作りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/7f/3712ea602ca4e1af2b0df2b8a0cbc176.jpg)
『材料』
・甘長とうがらし…10本くらい
・グラタンソース(水100ccにソース粉末大さじ3)
・コーン缶 …100g
『作り方』
グラタンソースとコーンをよく混ぜ合わせておく。
切り込みを入れたとうがらしに
をたっぷりつめる。
トースターかグリルでこんがり焼き色がつくまで焼く。
大人のおつまみ系なのでお子様にはピリ辛ですっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
洋食作りの料理レシピ
今週末の運動会に備え
試合後は即帰る予定が3-0ですごーーく気持ちのいい勝利
だったので勝利のダンス
までやってから帰ってきちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/00/a94ef8c798dc2808ade6b939e6b60786.jpg)
最高だぜぃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
えびぃーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/f8/4522c963863a354ed68ba07f61058c3e.jpg)
を今からちょっと仕込んでお祭りの買出しです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](http://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
昨日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/bf/6e3448723ec3acbf54fe5d12c29ad2c8.jpg)
平日の試合は売店が少ないのでウインナーと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
夜ご飯は楽チンに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/9b/603ef8121fc26baa1288067d426c7e33.jpg)
・親子丼
・かぼちゃ煮
・ゴーやのめんつゆ漬け
・甘長とうがらしカップでグラタン
昨夜は、レシピブログさんでいただいた『ホワイトソース』で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/dd/9b105567a358eed6d7b6208ccf934923.jpg)
甘長とうがらしのカップグラタン 作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/7f/3712ea602ca4e1af2b0df2b8a0cbc176.jpg)
『材料』
・甘長とうがらし…10本くらい
・グラタンソース(水100ccにソース粉末大さじ3)
・コーン缶 …100g
『作り方』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0125.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0126.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0125.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0127.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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![洋食作りの料理レシピ](http://www.recipe-blog.jp/sp/files/r110913a/105x105.jpg)
今週末の運動会に備え
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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最高だぜぃ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
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えびぃーーー
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を今からちょっと仕込んでお祭りの買出しです
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