しろみけちびまいにち

生活全般について呟きます。最近は、双極性障害二型について書いていることが多いです。

眠い٩( ᐛ )و

2016-10-26 20:44:29 | 鬱、双極性障害二型
昨夜はツイキャス聴いて、1:15就寝。

今日10/26(水)は、5:10起床。家事。だんだんザワザワ始まる。朝食後、泣く。家事。洗濯、15分乾燥の間、寝室で寝る。
9:22洗濯物干した後は、目覚ましかけて寝る。

良い天気だった。

10:20起きて、ソラナックス一錠飲む。
猫達がパソコンの前の座椅子を占領してるので、



外出することにする。

カフェで13:50まで原稿。ノーパソの電源があと7%になったので、帰ることにする。

3駅分歩いて帰った。1時間かかった。

帰ってシャワー、ストレッチ、筋トレ。
夕食。

夕食後、ソラナックス飲む。


16:27-自宅のパソコンで原稿。

なかなか集中出来ない。

でも、書き始めたら最後まで、という、とある作家さんの言葉が蘇り、書き足している。

ああ眠い。寝るd