夏日な夜

この数日は日中とても暑いのですが

夜はまだ涼しくなります。

本格的な夏まで後1カ月。


毎年思うのですが春と秋は本当に短いですね。


今日はビギナークラス。

自分のガードの距離感を把握する研究と練習をしました。

それぞれ得意なガードの苦手な部分を知れば2倍強くなれそうです。

花の金曜日柔術

今夜の金曜柔術はビギナークラス。

クローズドガードの研究・練習をしました。


岩のように動かない相手をコントロールできる技術があれば鬼に金棒ですね。

八尾駅前柔術

週始めの火曜日はビギナークラスでした。

先週に引き続きハーフガード下の練習をしました。

春の今が一番過ごしやすい季節ですね。

サンデー柔術

今日のサンデー柔術はビギナークラス。

ハーフガード下とニーシールドを練習しました。


上から効率よく密着されないようにすぐ対処できるといいですね。

ZION