ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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4月29日(火)のつぶやき

2014年04月30日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 15:13 「お花を自分流に自由に生けてみました。~フラワーアレンジメントも自主練する?美バレエ・エクササイズ~」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStra . . . 本文を読む

お花を自分流に自由に生けてみました。~フラワーアレンジメントも自主練する?美バレエ・エクササイズ~

2014年04月29日 | フラワーアレンジメント, お花
前回 フラワーアレンジメントで作ったお花が 枯れてしまったので オアシスを裏返して、自分で自由な発想で創ってみました。 ジャーーーン。 うるさい感じ。 賑やかな感じと言ってください。 ワチャワチャです。 カゴも見えなくなってしまいました。 私は、丸いボンボンみたいなお花が好きです。 先生には、お見せ出来ませんが、 . . . 本文を読む

4月28日(月)のつぶやき

2014年04月29日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 21:08 リボンちゃん。 moby.to/b48bsx from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック   . . . 本文を読む

4月27日(日)のつぶやき

2014年04月28日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 01:07 「2014月5月【朝イチ60分・新宿(西新宿)】美バレエ・エクササイズ@東京です。」 goo.gl/Vy8vRB from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 01:31 「2014月5 . . . 本文を読む

さがみ湖リゾート プレジャーフォレストさんのドッグラン。~木漏れ日の中で楽しいお散歩~

2014年04月27日 | お散歩
レミ男くん曰く「最近、お山に行ってないなぁー。」 というコトで、お山からやってきたレミ男くんを連れ出して、相模湖のドッグランへ気分転換に行って来ました。 八重桜がまだ咲き誇り、ツツジも満開を迎え春うららな相模湖のお山でした。 相変わらず車大好きで、自ら張り切って車に乗り込んでいました。 私は初めてでしたが、東京から割と近いし(1時間ちょっと位)、大自然を生 . . . 本文を読む

4月26日(土)のつぶやき

2014年04月27日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 22:23 ビミョー。 お忙しかったのかな。 ありがとうございます。 moby.to/2i0vwg from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 22:28 笑顔。 明日は里親会だワン。 moby.to/mctk . . . 本文を読む

4月25日(金)のつぶやき

2014年04月26日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 17:51 「ハーティハートティートリーシャンプーに切り替え決定!~フトモモ科ブームの美バレエ・エクササイズ~」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrat . . . 本文を読む

ハーティハートティートリーシャンプーに切り替え決定!~フトモモ科ブームの美バレエ・エクササイズ~

2014年04月25日 | 髪, 頭皮
先日、亜麻仁油を買いに行った時、お店の方に色々教えて頂き、マヌカハニー「肉離れのその後と植物たちからの恵み。自然な食品[亜麻仁油・マヌカやネイティブブッシュハニー]」にも出会い、もうひとつ、ティートリーシャンプーにも出会いました。 サンプルを頂き、使ってみたのですが 感動的でした。 少量で、泡立ちも良く、キシまないし、爽やかな香りで、お肌の弱い方でも大丈夫だそうです。リン . . . 本文を読む

4月24日(木)のつぶやき

2014年04月25日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 12:31 良いお天気ー。 moby.to/0q9dga from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 19:34 「【TED】コンテンポラリー・ダンス*創作プロセスの実演 | ウェイン・マクレガーさん[Wayn . . . 本文を読む

【TED】コンテンポラリー・ダンス*創作プロセスの実演 | ウェイン・マクレガーさん[Wayne McGregor CBE]

2014年04月24日 | コンテンポラリー・ダンス*Contact Impro
「【YouTube】英国ロイヤル・バレエ団 ~オルガ・エヴレイノフさん[Olga Evreinoff]のレッスン風景~」にて、ご紹介しましたウェイン・マクレガーさん[Wayne McGregor CBE]。※CBE:大英帝国三等勲爵士の略。 コンテンポラリー・ダンスの振り付け師が、専属振り付け師となるのは彼が初めてなので、何を考え、どのような振り付けを、普段行っているのか、興味 . . . 本文を読む

4月23日(水)のつぶやき

2014年04月24日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 17:56 ウチの子。 今日もピンクです。 moby.to/ejudor from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 20:07 「キラキラと輝く瞳で考える小学生の子達からの質問「私たちに何か他に出来るコトはあ . . . 本文を読む

キラキラと輝く瞳で考える小学生の子達からの質問「私たちに何か他に出来るコトはありますか?」

2014年04月23日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
先日の里親会に、小学生位の子達が3人で遊びに来てくださいました。 お話しを伺ってみると、お友だち同士で、学校の課題?か何かで来てくださった様で 「私たちに何か他に出来るコトはありますか?」 と聞かれました。 Special thanks | my friend Great Dane photo: Zoe, Jack and Alf © Michael Newt . . . 本文を読む

4月22日(火)のつぶやき

2014年04月23日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 15:43 ミニバラ達。 モツ鍋、て美味しい。 moby.to/0tujg1 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック . . . 本文を読む

4月20日(日)のつぶやき

2014年04月21日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 16:15 「6種のハーブティー(ハイビスカス、ジュニパー、他)~天然の美味しいモノでカラダの中も美しくね。~」 goo.gl/PCswYm from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 16:19 . . . 本文を読む

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