5月9日(火)のつぶやき

自分ひとりで黙々とダイエットに励むよりもトレーニングのプロに指導してもらいながらダイエットした方が効率良く痩せることができます。

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 08:30

ジムに通って3ヶ月程度で10キロ以上痩せたという人もいるので、ひとりでダイエットできるのか不安な人は利用した方がいいでしょう。

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 10:29

挨拶は抜き。難しい話も一切なし。とにかく相互フォローです #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 11:11

ひとりだとモチベーションを維持するのが難しいですが、ジムに行くことでモチベーションを高められるというメリットもあります。

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 12:29

お金を払ってトレーニングしているという感覚がありますし、他の人が頑張っている光景を見ると自然に自分も頑張らないといけないという気持ちになるはずです。

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 14:29

また、様々なトレーニングマシンが揃っているので、楽しみながら痩せられるというのもジムのメリットです。

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 16:29

進化系こけし、ヨーロッパで人気沸騰 otthan.blog.so-net.ne.jp/2014-09-11-1

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 18:29

マック離れが加速という話、ネット民も活発に体験談 otthan.blog.so-net.ne.jp/2014-09-01-2

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 20:30

リニア新幹線慎重論がタブーに、しかしそんなに必要なものか？ otthan.blog.so-net.ne.jp/2014-09-11

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 22:29

相互フォローでどんどんつながりましょうね #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu

— いながきまさこ@相互フォローわっしょい！ (@msinagaki) 2017年5月9日 - 23:21