Life with Yoga

ゆっくりと、しなやかに

2018 元旦

2018-01-01 | ヨガ

          新年あけましておめでとうございます。

          今年はご縁があってご千葉での年明けです。

          太平洋を眺め心新たに今年もポジティブに

          波のように寄せては引きとやっていこうと思います。

          今年もよろしくお願いします.

 

          手前の犬(ひじき)17才 その娘犬(みなみ)9才 

          母犬ひじきは余命宣告されたにも関わらず何とかやってます。

          1/25第4週ですがレッスンあります。どなたでもご参加下さい。

           

            

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夏休み

2017-08-08 | ヨガ

                 みなさんお暑いですがお元気ですか?

                 夕方東の空を見上げたらこんなに素敵なレインボー よく見たらダブルレインボー

                 8月は学校に通っているお子さんがいるお家は夏休み、そうでない家のような家庭でも夏休み

                 暑いので無理は禁物、今年は遠くには出かけません。でもエンジョイするつもりです。

 

                 8/17第3木曜日はおやすみにします。9/7第1木曜日からまたお願いいたします。

                 初めての方もどうぞお気軽にご参加下さい。

                 一緒に夏を乗り切りましょう。

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私の1人旅

2017-04-15 | ヨガ

            皆さま お久しぶりです。

 

            前から考えていた小笠原旅行行ってまいりました。

            日本は島国で去年夏石垣島に行った後どうしても小笠原が気になり、

            日本の島々の端っこに行き、日本が島国であることを思い出したくなりました。

            また旅に出られたことに感謝です。

 

            女一人旅、自炊宿に3箇所泊まりどの宿も快適でしたが最後のお宿のプーランを紹介します。

            ご主人の清水良一さんが自分で家を建て、客室も小さなフィンランドログの家がいくつかあります。

            洗濯は炭&重曹で、石鹸は極力使わず畑にきれいな水が行くようにしています。

            ご飯は薪で焚き、できた灰と落ち葉でトイレシステムを作り、できた土で畑の肥料となります。

            持続型生活です。  快適でした。一家はサーファー家族でもあり、

            小学校を上がったばかりの息子さんも奥さんもご自身もすごくうまい!

            奥さんはヨガもやり帰る前にセッションしていただいた。

            みなさん一生懸命たのしく暮らそうとしている。とても共感しました。

 

            カヌーでいくつかの小さな海岸をめぐり魚を泳ぎ釣りしてお昼ごはんにして

            シュノーケルも連れて行ってくれ(1人だと限界がある)カヌーで帰ってくるという

            素敵なツアーも開催してくださいました。海岸付近の戦跡にも行き戦争についての意見交換をし

            社会の動きを知っていなければと強く言ってられたことが耳に残りました。

            素敵な出会いに感謝です。

          

 

 

 

 

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2017 明けましておめでとうございます。

2017-01-01 | ヨガ

               今年もどうぞよろしくお願い致します。

               みなさんにとって良い年になりますように。

               どんな事があってもくじけないしなやかさが身に付きますように

               ヨガを行ってゆこうと思います。

 

               まだお会いしていないあなたにもいつか会えますように、お気軽にいらして下さいね。

               1/19(木)木曜ゆったりヨガ@cafeSlow  

 

 

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11/3文化の日 ヨガありますよ~!

2016-10-30 | ヨガ

すっかり肌寒くなりましたが、みなさまお元気ですか?

いつもはウィークデーなのですが今度の木曜は休日!

いつもは来れない方もこれを読まれたのも何かのご縁、是非おでかけくださいね!!

 

先日私の尊敬する友永先生の先生スワミ・チバナンダ生誕100周年の行事が友永ヨガで行われ(今日まで)行ってきました。

シバナンダアシュラムの創始者のスワミ・シバナンダのお弟子さんがスワミ・チバナンダです。

アシュラムの現副総長のスワミ・ヨガ・スルワルパナダジがいらっしゃってバカバットギータを紐解いて下さいました。

インドにでも行かない限りめったにないチャンスです。

降り注ぐスピリチャアルトークのなかからほんの少しですがキャッチできた事をお伝えできたらと思います。

 

その数日前映画、聖なる呼吸を見ました。パタビジョイス師により90年代に合わせてアレンジされたアシュタンガヨガのまわりの話です。

ドキュメンタリー形式で興味がありました。

 

体と呼吸を使うハタヨガが始まったのが(8000年前は座禅中心)700年~1000年前と言われてます。

体を使うヨガは精神的なヨガより下に思われたようです。

スワミ・ヨガ・スルワルパナダジのお話は体と感覚はどっが上か?から始まりました。

体の上に感覚(痛いとかかゆいとか)感覚の上に意識があると。

そうなると体を使うヨガがどの位置にあるのか想像がつきます。

 

近代からはじまり現代とだんだん加熱するヨガブームですがこの先どのような形になっていくのでしょうね。

楽しみでもあり、課題でもあると思います。   

 

 

 

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